香ばしさと食感がたまらない アーモンドを使ったお手軽ヘルシー料理 モニター参加中...
材料: 豚肉 玉ねぎ 人参 ひよこ豆 カリフォルニアアーモンド クミ...
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冷たいお料理が美味しい季節ですが お夕飯時になるとひんやり風も冷たく ほっこり系...
材料: キャベツ レンズ豆 玉ねぎ にんにく ベーコン ブイヨン 塩...
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マンゴーが入って ミントやパセリをたっぷり使った 地中海風のキヌアサラダを作りま...
材料: キヌア 水 レモン汁 オリーブオイル パプリカ マンゴー 紫...
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先日は 体調が悪くて投稿できずにいたにも関わらず 心配してくださる温かいコメント...
材料: レンズ豆 乾燥 玉ねぎ オリーブオイル おろしニンニク 水 ...
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咲夜のウシミツドキから仕込みました ラム肉と白花豆の煮込みでございます 実は 今...
材料: ラム肉 白花豆 玉ねぎみじん切り トマトピューレ ニンニクみ...
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乾燥タイプの大豆のお肉でポークビーンズに 形を揃えれば無問題 大豆のお肉 ポーク...
材料: 玉ねぎ 人参 じゃがいも お豆 今回はレッドキドニー 大豆の...
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じっくり煮込んだ鶏胸肉と お野菜のハヤシライスに 蒸し黒豆を加えただけ 手軽に美...
材料: 鶏胸肉 じゃがいも にんじん 玉ねぎ 水 ハヤシライスの素 ...
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三度豆をたくさん頂いたので 竹輪と玉ねぎと合わせてカレー風味の寄せ揚げにしたよ ...
材料: 三度豆 玉ねぎ 竹輪 天ぷら粉 お水 袋に書いてある量を参考...
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