久々に母が旅行に出かけてる留守中 父のために作りました 本人には照れ臭くて なん...
材料: 玉ねぎ オリーブオイルorバター 水 コンソメ 塩コショウ ...
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挽肉より野菜がたっぷりの我が家のミートソース 多めに作って冷凍ストックしておきま...
材料: 合い挽き肉 トマト缶 玉ねぎ 人参 えのき 塩 ブラックペッ...
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低糖質 高タンパク 低カロリー 腸活そして美味しくてお腹いっぱい食べられるチャー...
材料: オートミール マルコメ大豆のお肉レトルトミンチタイプ 玄米ご...
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叔母がよく お正月に作ってくれたレシピを母が教えてくれました これ 簡単で美味し...
材料: きゅうり たまご カニ缶小 玉ねぎ 塩胡椒 マヨネーズ
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これだけをスープ皿にどかっと盛り付けて むくむく食べてると いくらでも入ってしま...
材料: かぼちゃ 玉ねぎ きゅうり ピーマン カボス 塩 コショウ ...
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娘の置きランチ おにぎりとスープです 冷蔵庫の半端な野菜を生姜たっぷりのスープに...
材料: オリーブオイル 玉ねぎ 長ネギ ごぼう 大根 にんじん しめ...
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豆腐ハンバーグのタネが余ったので白菜と交互に重ねてミルフィーユにしました 簡単料...
材料: 白菜 豆腐ハンバーグのタネ 野菜のブイヨン ケチャップ 水
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忙しくても大丈夫 魚介類の下処理大変なときは 冷凍ミックスで 我が家は 竹輪 う...
材料: 玉ねぎ 人参 しめじ 海老 ベーコン イカ 竹輪 うずらの卵...
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鶏胸肉はヘルシーでお財布にも優しいけれど 煮込むとどうしても硬くなりがち 糀甘酒...
材料: 鶏胸肉 糀甘酒の素 塩 胡椒 玉ねぎ 人参 しめじ じゃがい...
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