ダイエット弁当にして 一週間経ちました 野菜を多めに食べないと思って ご飯も 雑...
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今日は娘の誕生日です オメデト PAN たいしたパーティもしませんが 笑 晩ご飯...
材料: オニオンソース 玉ねぎ 酒 みりん だし醤油 胡椒 レモン汁...
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正月休みのダルさがいまだ抜けず 笑 でもダイエットは頑張るよ うち自慢のドレッシ...
材料: トマト ささみ ドレッシング 粒マスタード ポン酢 玉ねぎす...
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もう家を出てから1週間 やっぱり外暮らしは楽しい 今日のランチは キノコとトマト...
材料: ピザ生地 トマト ウインナー アスパラ 玉ねぎ しめじ モッ...
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こんばんは 大晦日と元旦を実家で過ごして グッタリ 母の耳の遠さがパワーup 大...
材料: 合い挽き肉 塩 コショー ナツメグ 卵 パン粉 豆腐 玉ねぎ...
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砂糖不使用の糖質オフレモンマリネ 皆さん昨日はボジョレーヌーボー 飲みましたか ...
材料: 生食用ボイルたこ セロリ レッドオニオン 大 黒オリーブ ポ...
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ダイエットで 毎日サラダばかり食べてる旦那 私も今日からダイエット ということで...
材料: 豆腐 鶏ひき肉 ひじき 玉ねぎ 椎茸 片栗粉 生姜チューブ ...
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悪足掻きなんやけど w 最近激太りした私 10日後に控えた人間ドックまでに少しで...
材料: トマト じゃがいも 皮付き セロリ パセリ 玉ねぎ 長ネギ ...
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