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Snapdishの料理写真:コストコで買った鶏胸肉で棒棒鶏風サラダ★彡
コストコで買った鶏胸肉で棒棒鶏風サラダ 彡
コストコの胸肉美味しいと聞きましたー 普段食べてるスパーのより しっとりしてて良...
材料: 鶏胸肉 皮付き 野菜 ゴマドレッシング 醤油に食べるラー油 ...
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Snapdishの料理写真:☆チャプチェ☆ダシダでズッキーニ&豚肉のピカタ☆ダシダで豆腐 春雨 卵スープ
チャプチェ ダシダでズッキーニ 豚肉のピカタ ダシダで豆...
お陰さまで次男骨折 予定より早く今日ギブスとれ普通の生活に戻れました 沢山の方に...
材料: 韓国春雨 さつまいも澱粉使用の 牛肉 椎茸 にら にんじん ...
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Snapdishの料理写真:パン屋さんの白いポテトサラダ
パン屋さんの白いポテトサラダ
某大学病院のお向かいにある 古くて小さなパン屋さん サラダパンが1番人気 昼には...
材料: じゃがいも 玉ねぎ 塩こしょう すりおろしニンニク マヨネー...
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Snapdishの料理写真:♡北欧フィンランド風ビーフストロガノフ♡リハカスティケ
北欧フィンランド風ビーフストロガノフ リハカスティケ
Lihakastike リハカスティケ 牛かたまり肉の料理を探して クックパッド...
材料: 牛モモかたまりorカレー肉 玉ねぎ バター 小麦粉 塩コショ...
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Snapdishの料理写真:おからミートソースと米粉ホワイトソースで*ラザニア風
おからミートソースと米粉ホワイトソースで ラザニア風
みぽさんの離乳食ラザニアみてたら美味しそうで私も作り置きのソースでまねっこ 風邪...
材料: おから 人参 玉ねぎ エリンギ ニンニク 白ワイン トマトジ...
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Snapdishの料理写真:チキンピラフ
チキンピラフ
いつもはシーフードピラフですが 今日はチキンピラフにしました お気に入りのフィス...
材料: お米 鳥肉 皮なしモモ 玉ねぎ ニンニク バター お湯 コン...
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Snapdishの料理写真:チキンの狩人風トマト煮込み☆カチャトーラライス
チキンの狩人風トマト煮込み カチャトーラライス
チキンのトマト煮込みです トマト煮缶て 買い置きあると便利だね
材料: 鶏もも肉 みじん切り玉ねぎ みじん切りセロリ いちょう切り人...
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Snapdishの料理写真:グリーンカレーチャーハン 目玉焼き乗せ
グリーンカレーチャーハン 目玉焼き乗せ
残り物消費でズボラで優雅なお一人様ランチをキメてみました グリーンカレー大好き ...
材料: 冷凍ごはん 玉ねぎ 人参 冷凍いんげん ウインナー グリーン...
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Snapdishの料理写真:玉葱の冷製ポタージュ(^ー^)
玉葱の冷製ポタージュ ー
玉葱と牛乳のみの本当にシンプルなスープです 淡路の玉葱農家さんに美味しいと聞いて...
材料: 玉葱 バターか 水 牛乳 コンソメ 塩コショウ
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Snapdishの料理写真:春菊の炒飯
春菊の炒飯
チャーハンを夜に食べることがほとんどないのだけれどたまに無性に食べたくなる みじ...
材料: ご飯 豚挽肉 玉ねぎみじんきり ニンニクみじん切り 人参みじ...
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Snapdishの料理写真:今日の賄い  昔懐かしの開化丼
今日の賄い 昔懐かしの開化丼
7 10 今日は 昔懐かしの開化丼 これは今はなき 牛めしチェーンたつ屋の変わり...
材料: 牛バラ肉 玉ねぎ 白だし 醤油 砂糖 卵 水 白ごはん 紅生...
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Snapdishの料理写真:夕ご飯:和風ガパオ(鶏むね肉、玉ねぎ、我が家の茄子&ダークオパールバジル、雑穀米)、茹でアスパラガス、豆腐のサラダ(レタス+我が家の胡瓜)、わかめスープ。
夕ご飯 和風ガパオ 鶏むね肉 玉ねぎ 我が家の茄子 ダー...
和風ガパオを作ってみました 次はバジル 青ジソ 九条ネギで作ってみようかと思いま...
材料: 鶏むね肉 玉ねぎ 茄子 オイスターソース ケチャップ 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:塩糀で焼いた鶏肉とえび出汁入りのチキンカリー
塩糀で焼いた鶏肉とえび出汁入りのチキンカリー
先日作ったカレーがとても美味しかったので 記録に 茅乃舎さんのえび出汁と マルコ...
材料: 鶏腿肉 人参 大きめ玉ねぎ じゃかいも 市販のカレールー2種...
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