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メンドーな時のお助けチャーハン いつも具材は 豚肉 ピーマン 卵だけ 今日はピー...
材料: 豚切り落とし肉 玉ねぎ 卵 ご飯 ねぎ 炒りごま ポン酢 マ...
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なす ズッキーニ ピーマン トマト 玉ねぎ 合挽き肉をスパイスと炒めて乗せてみま...
材料: なす ズッキーニ ピーマン 玉ねぎ トマト ニンニク 合挽き...
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またまたちょっとご無沙汰してしまいました 週末から喉の痛みと頭痛に襲われ 風邪だ...
材料: 豆苗 牛コマ ニンニク 玉ねぎ きゅうり トマト スナップエ...
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チキンファヒータ トルティーヤ生地にチキンとアボカド 玉ねぎ トマト 赤ピーマン...
材料: トルティーヤ生地 薄力粉 水 オリーブオイル 塩 鶏胸肉 塩...
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今日は残り物が色々あったので酢の物だけ作って終わり TWのクッキングで知り合いの...
材料: きゅうり 玉ねぎ 青じそ みょうが 米ぬか かつお節 黒ゴマ...
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こないだ五年ぶりくらいにハンバーグ作ったら大惨事 なめこと合挽き肉を約1 1でフ...
材料: 合挽き500g 玉ねぎ半分微塵切り 卵一個黄身だけ パン一握...
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糖質制限食です 生おからなんで パンや牛乳わ 入れていません
材料: 生おから 約300 豚ミンチ 1パック 玉ねぎ1個 キャベツ...
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李錦記オイスターソースを入れて仕込んだ鶏もも肉を小麦粉と片栗粉をまぶしてオーブン...
材料: 鶏もも肉 李錦記オイスターソース しょうゆ 酒 酒が無ければ...
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