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ご飯ものが続きますが ただいま具足が夕方からの夏期講習のため これは彼の早い晩御...
材料: 大豆ラボ フィレタイプ ツナ缶 玉ねぎ 人参 ピーマン ご飯...
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おはようございます 今日はやっと金曜日 ちょっと 雨と風がすごいよ 通勤 通学気...
材料: キヌア 合挽き肉 生姜 みじん にんにく みじん カットトマ...
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こんばんは 土曜日の記事には優しいお言葉ほんとにほんとにありがとうございましたm...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ にんにく オリーブオイル 人参 玉ねぎ...
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今日のお昼は マツキヨちゃんやるりちゃんみたいにスープとサンドイッチにしたくて ...
材料: ベビーホタテ 固まりのカニカマ 玉ねぎ 豆乳 豆腐 水 鶏ガ...
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夏に買ったいつもと違うちょっと安めの素麺 茹でるとやっぱりちょっと美味しくなくて...
材料: 白菜 ピーマン 人参 きくらげ 玉ねぎ ウズラ卵 ニンニク ...
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大豆ミートのミンチタイプと豚肉の挽き肉 お湯 バター ミルクをいれたら出来るハッ...
材料: 豚肉ミンチ 大豆ミートミンチ レトルトタイプ ニンニクすりお...
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