こんにちは 4日にスーパーで鮪の解体があり お財布に優しいお値段なので買ってきま...
材料: ご飯 鮪のお刺身 柵 酢 醤油 タケヤ名人のみそ 白すりごま...
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いつもの味玉を 海老辣醬で作る コレがまた おつまみに最高 黄身の濃厚さ 白身に...
材料: ゆで卵 7分茹で 海老辣醬 オイスターソース 水 ネギ 中華...
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朝ご飯 昼ご飯 晩ご飯 ズッキーニ じゃがいも とうもろこし 粒マスタード パル...
材料: ズッキーニ じゃがいも とうもろこし 粒マスタード マヨネー...
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30分で2品出来ました 手羽元は前日に仕込みして 米はといでおけばすぐ出来ます ...
材料: 米 鶏手羽元 舞茸 ゴボウ 人参 油揚げ 水 麺つゆ 砂糖 ...
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手羽先と玉子をウスターソースで煮込みました 胡椒を効かせるとより に合います 手...
材料: 手羽先 ゆで卵 ねぎ 水 ウスターソース 酒 砂糖 醤油 あ...
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おからパウダーが少し袋に 残っていたので簡単な創作料理を 作ってみました お...
材料: 小あげ おからパウダー 枝豆 玉子 醤油 醤油 めんつゆ 本...
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とびきり可愛いとは言えませんが こんな感じのでも我が家では充分に可愛い方なんです...
材料: 熱々のご飯 粉末寿司酢 菜の花 卵 砂糖 りんご酢 油 刺身...
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寒い日が続いてますねぇ と言っても こちらは雪がないだけマシですよね 早くも3食...
材料: 豚挽き肉 にんにく 生姜 チューブ 油 甜麺醤 豆板醤 酒 ...
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もも肉と根菜のオイスター炒め ししとうマヨネーズ 塩昆布とカニカマ入り玉子焼 ち...
材料: 鶏もも肉 れんこん 人参 ピーマン かぼちゃ エリンギ オイ...
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変わり種のナポリタン カレー粉とケチャップでミートソースを作って絡めてあります ...
材料: 中華麺 玉ねぎ 赤パプリカ 合挽き肉 にんにく ミックスビー...
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お父さんの田舎 高知県の特産 小夏 が よぉさん送られてきたので 毎日せっせと食...
材料: 新玉葱 小夏 いんげん カニかま お酢 ダシダ 粉チーズ 乾...
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