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高野豆腐を戻して絞ってフープロでガー これが 肉汁吸ってお肉100 と 変わらな...
材料: ひき肉300 玉ねぎ一個 高野豆腐二枚 玉子 2個 塩麹 塩...
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お野菜中心の夜ご飯 緑の麻婆豆腐 山椒が良い 手作り胡麻豆腐 もちっと濃厚 ヒジ...
材料: 山椒 生姜 胡麻油 長ネギ ワカメ 鶏ひき肉 なくても平気 ...
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低糖質ダイエット の為 糖質オフ のピザが作れないかと思いつくりました おからパ...
材料: おからパウダー 玉子 豆乳又は牛乳 サイリウムハスク オオバ...
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おいなりさん 唐揚げ たまご焼き これ うまつゆ 麹甘酒 甘酢生姜
材料: 鶏もも肉 これ うまつゆ 麹甘酒 はながつお 生姜汁
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お野菜たっぷり おからパウダー入りのヘルシー仕様なメンチカツを作りました まぁ言...
材料: 合挽きミンチ 玉ねぎ キャベツ おからパウダー マヨネーズ ...
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粗く砕いた大豆のお肉ブロックタイプとオートミールをレンチンし 玉子でつなぎ 生地...
材料: 大豆のお肉ブロック オートミール ハム ミニトマト ピザ用チ...
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高校生弁当571日目 2018 01 23 豚の甘酒味噌漬け レシピあり 葱と黒...
材料: 豚ロース マルコメ糀の甘酒 白味噌
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手伝えないよ 忙しいから って言ったらぜーんぶ 人で作りました チョコがゆるかっ...
材料: 生クリーム ミルクチョコレート ココナッツサブレ コーティン...
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