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Snapdishの料理写真:2023/5/12 今日のお弁当
kimi
2023 5 12 今日のお弁当
GWもかわらず仕事で 今も落ち着かず SNS 記録として載せるだけで放置状態 そ...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:秋バテ対策弁当
kiusoudai
秋バテ対策弁当
秋バテ対策のメニューを自分なりに考えて作ってみたお弁当です 　メインはかぼちゃコ...
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Snapdishの料理写真:シャインマスカットの水切りヨーグルトサンド
うたかた。
シャインマスカットの水切りヨーグルトサンド
シャインマスカットでもサンドしよう 生クリームは無いので水切りヨーグルトとクリー...
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Snapdishの料理写真:陸上部中学生男子お弁当♪
Akiko
陸上部中学生男子お弁当
豚ロースニンニク醤油だれ 餅チーズスクランブルエッグ いんげんと筍の生姜あえ 枝...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰め弁当。 #本日のお弁当 ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎コーン入りだし巻き卵 ◎五分付き玄米 ◎プチトマト
郁
ピーマンの肉詰め弁当 本日のお弁当 ピーマンの肉詰め夜ご...
　
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Snapdishの料理写真:豚の生姜焼き
女神
豚の生姜焼き
豚の生姜焼き 焼き肉 肉料理 サラダ はちみつ お昼ご飯
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Snapdishの料理写真:豚スペアリブのハニーマスタード煮
ゆかり
豚スペアリブのハニーマスタード煮
粒マスタード 生姜はちみつ 生姜チューブ 醤油 みりん 酒 砂糖 白胡麻
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Snapdishの料理写真:生姜のはちみつ漬け #はちみつ #生姜 #ジンジャー
〜かもねぎポン酢食堂〜TOMOE
生姜のはちみつ漬け はちみつ 生姜 ジンジャー
家族が喉が弱いので 未病対策 スライスした新鮮な生姜をはちみつ漬けにしただけです...
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Snapdishの料理写真:しょうがはちみつシロップ
okika
しょうがはちみつシロップ
寒い寒いッッ はちみつに しょうがを漬けて ぽかぽか身体を温めます お茶にしても...
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Snapdishの料理写真:甘辛フライドチキン
eris
甘辛フライドチキン
唐揚げのアップを見てて食べたくなったので 2度揚げ タレ ガーリック 生姜 酢 ...
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Snapdishの料理写真:ピリ辛！豚キムチ炒め
亜矢子
ピリ辛 豚キムチ炒め
雑穀ご飯 ふかひれのお吸い物 ピリ辛 豚キムチ炒め 菜の花のごま和え 蕪の葉とし...
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Snapdishの料理写真:焼バナナワッフル
くまちゃん
焼バナナワッフル
見た目では良くわからないので少し説明 ワッフルの上にバターのように水切りヨーグル...
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Snapdishの料理写真:11月30日のお弁当
maki
11月30日のお弁当
ひじきごはん めかじきのはちみつ生姜照り焼き ちりめんじゃこ入り卵焼き パプリカ...
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