男子大学サッカー飯 のレシピと料理アイデア

本日久しぶりな試合でした 前期リーグは今年も中止 学校によっては後期も禁止だった...

今日のお昼ごはん ククパレシピのボロネーゼ 久しぶりに作ったのですが ウスターソ...

試合前日　晩ごはん 豚ヒレ肉のソテー ミニトマト 長芋オクラささみのおかか和え ...

試合3日前 厚揚げのチーズ肉巻き じゃが芋そぼろ煮 白菜とツナのごまおかかポン酢...

今日のお昼ご飯 息子からのリクエストで キムチ炒飯です 久しぶりに食べたー いつ...

試合前日　昨日の晩ごはん 豚こまポークチャップ ふー塩パスタ ブロッコリー ミニ...

試合3日前　今日の晩ごはん 鶏胸肉の和風ごまピカタ 　　　　　　わさび菜 ミニト...

豚キムチ焼うどん 具少なめーー キムチがちょっと足りなかったので キムチの万能た...

昨日の晩ごはん チキンカツ　かおちゃんの和風ソースで ゆきちゃんのナスピー肉味噌...

試合3日前　昨日の晩ごはん 鶏とじゃが芋のパセリソース スパサラ トマトとシラス...

試合 日前　昨日の晩ごはん 餃子 春雨サラダ かぼちゃの塩煮 味噌汁 玉子 しい...

日曜日 練習試合 試合3日前 アボカド肉巻き　ガリバタポン メンマ かぼちゃ塩煮...

試合3日前　昨日の晩ごはん 豚ヒレソテー　レンチンポテト添え カブときゅうりの浅...

豚ロースにんにく醤油麹漬け きんぴらごぼう キャベツ漬け サラダ　自家製サラダチ...