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Snapdishの料理写真:鶏もも肉とアボカドのわさびマヨ炒め
鶏もも肉とアボカドのわさびマヨ炒め
今日は午前中外出で 午後からパンとシフォンケーキ焼いたら疲れた 買い物はもちろん...
材料: 鶏肉 鶏肉の下味用 ハーブソルト 酒 醤油 片栗粉 ニンニク...
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Snapdishの料理写真:くるみ万能味ソースで♬鶏つくね&からとり芋の田楽
くるみ万能味ソースで 鶏つくね からとり芋の田楽
万能味ソースに くるみを混ぜて 表面をバーナーで炙ってみました すり鉢で 黒ごま...
材料: 鶏ひき肉 長葱 生姜 人参 椎茸 つくねに混ぜ込む調味料 塩...
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Snapdishの料理写真:山芋のハンバーグ✨トマトソース添え
山芋のハンバーグ トマトソース添え
食べてびっくり こっくりおいしい 山芋のハンバーグ風おやき さっぱりフルーティな...
材料: トマトソース トマトホール缶 メープルシロップ みりん 酢 ...
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Snapdishの料理写真:鶴首カボチャのポタージュ
鶴首カボチャのポタージュ
このカボチャ貰ってからだいぶ経つけどやっと疲れたー そして一本丸々捌いたから手首...
材料: 鶴首カボチャ 玉ねぎ ブイヨン 牛乳 塩 コショウ ドライパ...
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Snapdishの料理写真:シナモン香る✨冷やしライスプディング

糖質制限されている方も、筋肉を守るために少量の炭水化物は摂ってほしいもの☺

疲れた体にしみわたる、ひんやり甘さ控えめのライスプディングです💫

シナモンはエジプトではミイラの保管に使用されていたスパイス。

抗酸化作用が強く、若返り効果や動脈硬化予防に役立ちます✨
シナモン香る 冷やしライスプディング 糖質制限されている...
美容 ダイエット 美肌 腸活 シナモン デザート 米 ライスプディング
材料: 米 牛乳 グラニュー糖 シナモンスティック レモンの皮 塩 ...
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Snapdishの料理写真:梅あんかけ🍖うどん
梅あんかけ うどん
今日は 移動で疲れたんでうどんです ばら肉を出汁で煮て梅肉を溶いたあんをかけまし...
材料: 注 レシピと言えませんので 真面目に見ないで下さい 水 白だ...
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Snapdishの料理写真:体の疲れを癒す、ロールキャベツ♩♪♫
体の疲れを癒す ロールキャベツ
ご飯やパンなどの炭水化物をたくさん食べた時に ブドウ糖がエネルギーに変わらずに疲...
材料: 豚ひき肉 大葉 入れなくてもいいです 玉ねぎ 塩 胡椒 麺つ...
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Snapdishの料理写真:6/26✩キムチチーズオートミール
6 26 キムチチーズオートミール
こんばんは 気が付けば 月開いてなかったSD もう6月も終わろうとしてます 月初...
材料: オートミール 水 キムチ コチュジャン チーズ ゴマ ネギ等
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Snapdishの料理写真:根菜とチキンのバルサミコソテーだす♡(≧∀≦)ノ
根菜とチキンのバルサミコソテーだす
疲れてるんやろなぁ w 酸っぱいもんが食べたくてね
材料: 鶏もも肉 蓮根 人参 新玉ねぎ 赤ピーマン コーン 塩胡椒 ...
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Snapdishの料理写真:ほっこり♡ゆず茶
ほっこり ゆず茶
疲れた時 寝る前にオススメです ぜひお試しあれー
材料: お湯 ゆず茶 マーマレード
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Snapdishの料理写真:ポークソテー(ポテトとオニオンソテー添え)・サニーレタスサラダ・ほうれん草胡麻和え
ポークソテー ポテトとオニオンソテー添え サニーレタスサ...
お肉でヘルシー第二弾 ジャガイモは家族用に少し余ったので食べちゃいましたが本当に...
材料: 豚ロースソテー肉 ジャガイモ 玉ねぎ 塩 コショウ バター
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Snapdishの料理写真:千切りで疲れた。まさかの手前マカロニグラタンはどーでもよくて、美味しかったジャガイモガレット🎶ニンジンとカニカマのサラダ♬
non
千切りで疲れた まさかの手前マカロニグラタンはどーでもよ...
グラタンは普通のマカロニグラタン オーブン入れて焼きあがりそうな時に粉チーズかけ...
材料: ニンジンとカニカマのサラダ ニンジン カニカマorツナ 市販...
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Snapdishの料理写真:アボカドの冷製スープ
アボカドの冷製スープ
疲れた体に沁みます 以前何かの媒体で見つけて取っておいたレシピ 夕食にいただきま...
材料: アボカド レモン汁 玉ねぎ セロリ トマト 塩 コンソメ顆粒...
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Snapdishの料理写真:トマト&ふるふる寒天🍅

ミニトマトをお砂糖で蒸し煮し、柔らかく固めたふるふる寒天を合わせたフルーティなデザート☺

トマトシロップのほのかな甘みが心地よく、疲れた体を癒してくれます☺

美白や整腸作用が期待できる体に優しいデザートです🎶
トマト ふるふる寒天 ミニトマトをお砂糖で蒸し煮し 柔ら...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット ミニトマト 寒天 デザート
材料: ミニトマトのシロップ漬け ミニトマト 上白糖 お湯 寒天 水...
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