- 133
- 1
- 保存
こんにちは 娘の課題で朝ごはんにあったものです 規定されたカロリーが足りないと言...
材料: 白菜 しめじ えのき おさかなミンチ ごま油 水 これ うま...
- 641
- 57
- 3
- 保存
黒キャベツが手に入り ロールキャベツを作りました 黒キャベツが少量だったので 白...
材料: 黒キャベツ 白菜 合挽き 玉ねぎ 卵黄 パン粉 牛乳 塩 胡...
- 956
- 99
- 3
- 13
- 保存
- 108
- 2
- 1
- 保存
- 1,220
- 11
- 1
- 1
- 保存
軽 く塩揉みした白菜とみかん ディルを合わせたサラダです ビタミンC 摂れそうだ...
材料: 白菜 みかん ディル 白ワインビネガー オリーブオイル 岩塩...
- 712
- 32
- 1
- 保存
簡単海老チリと昨日のロール白菜シチューのリメイク 白菜と肉団子のシチュー ほうれ...
材料: むき海老 ニンニク ネギ 卵の白身 酒 塩 豆板醤 ケチャッ...
- 241
- 1
- 1
- 保存
- 7,757
- 221
- 17
- 35
- 保存
こんばんは 昨日ぐらいから花粉がかなり飛んでる感じがしますね なんだか喉がイガイ...
材料: むき海老 いか むきいか使用 玉ねぎ はんぺん 明太子 薄皮...
- 2,529
- 7
- 1
- 2
- 保存
おはよーございますます 今日は外出の用がキャンセルになり ひーさびさの外に出る用...
材料: えのき タァ菜 青菜 にんじん 油揚げ うどんスープ
- 542
- 1
- 保存
買い物に行ったら久々に牛すじ発見したので即買いして圧力鍋でトロトロ に もう た...
材料: 牛すじ 大根 人参 コンニャク ゴボウ 水 砂糖 酒 みりん...
- 247
- 1
- 1
- 保存
お弁当 ハムカツ ピーマンのオキアミおかか 白菜の甘酢漬け タコウインナー 梅干...
材料: ハム Aマヨネーズ A牛乳 A小麦粉 パン粉 サラダ油 中濃...
- 1,078
- 33
- 4
- 保存
