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バタバタと忙しく なかなかSDを開けず 皆様のところへも覗き見出来ないまま 気づ...
材料: 鶏胸肉 アボカド トマト 豆腐 白菜 椎茸 玉ねぎ スナップ...
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餅が沢山ある でも ダイエットもしてる お野菜たっぷり辛味スープで脂肪燃焼 実家...
材料: エバラスンドゥブチゲの素 白菜 白ネギ しいたけ 人参 豚肉...
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我が家の大好評 白菜と肉団子のスープ 寒い夜にいかがですか この肉団子はトマト鍋...
材料: 豚挽き肉 卵 玉ねぎみじん切り ブラックペッパー 生姜チュー...
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今日の夕食は鶏肉白菜の豆乳クリーム煮を作りました 寒い日はやっぱり身体の暖まるク...
材料: 鶏胸肉 白菜 じゃがいも 舞茸 玉ねぎ マーガリン 水 コン...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー お野菜たっぷり鶏白湯スープ鍋 1...
材料: 豆苗 人参 輪切り 白菜 ざく切り 白ネギ 斜め切り 鶏もも...
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調味料は目分量 我が家は血圧対策で薄めだけど ネギとササミの旨味でいけちゃいます
材料: 青ネギ 白菜 なければ入れなくても すり胡麻 ポン酢 味覇 ...
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今日は全国的に成人式があったようですね 新成人になった方々ご家族の皆様おめでとう...
材料: 豚肉 白菜 人参 しめじ えのき 長ねぎ 生姜 ニンニク 各...
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昨日のランチでした 生鯖が安かったので久々に味噌煮にしました 前にも投稿しました...
材料: 生サバ 下拵え 塩 酒 ゆず味噌たれ 水 味噌 砂糖 酒 み...
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