砂糖  醤油  のレシピと料理アイデア

毎週火曜日は 健康応援メニュー v

料理名を入れ忘れました 蕃茄炒蛋

昨日の炊き込みご飯の残りを詰め込みました

煮込むだけで 簡単でめちゃくちゃヘルシーですよ

コツは臭みを取り柔らかく煮ること

子供も緑のピーマンより赤パプリカの方が食べれるって言ってましたf

カレイの唐揚げ 鳥レバーの炒め煮 もずく酢です 家のみ 簡単つまみ

伊達巻に初めて挑戦してみましたっ 愛する家族の笑顔と健康を祈って 精一杯心を込め...

塩コショウと ゴマをかける前に食べられちゃいました 子供達に大人気です

お魚屋さんで買った すきみをユッケに 韓国のりで巻いていただきま す

飛び散る油 やはり茄子with油の相性は抜群 カロリーも抜群

バルサミコと卵黄のハーモニー ホースラディッシュを添えて

モニター商品だしむすび おにぎり コンソメ

海老 海老団子 大根おろし 甘酢あんかけ おつまみ 団子