Chiecoちゃんのレシピで 日曜日にお初に味わった コーンビーフと ポテサラの...
材料: コーンビーフ 玉ねぎ じゃが芋 無臭ニンニクの芽 しめじ 卵...
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Menu パイナップルポークソテー フライドポテト カラフルサラダ レモンドレッ...
材料: 豚ロース とんかつ用 パイナップル缶詰 缶詰の汁 つけ汁用 ...
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常温保存できる調味料も非常時は便利 粒みそを使って 混ぜるだけの切り干し大根味噌...
材料: 切り干し大根 わかめ ツナ缶 油ごと コーン缶 汁ごと 粒み...
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パスタが食べたくて ほうれん草をたっぷり使って 糖質0麺で作ってみました ツナ缶...
材料: 糖質0麺 ほうれん草 厚揚げ アボカド コンソメ粉末 塩胡椒...
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snapdishで知ったパッションフルーツ ずっと使ってみたい南国のフルーツでし...
材料: パッションフルーツ 甘酒 無糖ヨーグルト 生クリーム 蜂蜜 ...
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防災の日 家にある常備品で昼食チャレンジ ご飯もお湯ポチャで 豆腐ハンバーグも温...
材料: ごはん 米 無洗米 水 豆腐ハンバーグ風 大豆のお肉 ミンチ...
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白菜も大根も無人販売 100円 から調達 畑直送なので新鮮です 農家さんが大根の...
材料: サバ缶 醤油味 白菜 大根 Yummy ガーリック ペッパー...
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さんまの煮付け缶使って チャチャチャと簡単に 小松菜ソテーとスクランブルエッグを...
材料: 揖保乃糸 さんまの缶詰 ゴマ油 炒める 小松菜 卵 ひと撮み...
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防災レシピの練習で 缶詰のクリームコーンとLLパックの豆乳に粒味噌みそで味付けし...
材料: クリームコーン 缶 豆乳 無調整 粒みそ こしょう あれば ...
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