昨夜のメインです 旬を迎えたズッキーニと鶏肉を ガーリックバター醤油でソテーしま...
材料: 鶏もも肉 酒 えきしお 塩 胡椒 ズッキーニ オリーブ油 酒...
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玉露園さんの減塩梅こんぶ茶を長芋のとろろに混ぜて冬瓜と和えました 冷たく冷して美...
材料: 下処理済み冬瓜 一番出汁 薄口醤油 酒 みりん 長芋 きゅう...
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モニターでいただいた糀甘酒でドレッシング作ってみた 一般的なランチドレッシングの...
材料: マヨネーズ サワークリーム又はヨーグルト 糀甘酒 レモン果汁...
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パルメジャーノ レッジャーノ ブロックと チップスと シュレットタイプの豪華3種...
材料: ごはん 海老 小 マッシュルーム リゾットの具材 玉ねぎ 小...
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順調なデトックスのため 乳酸菌とアミノ酸を積極的にと思い立ち 様々なサイトを参考...
材料: 塩麹 味噌 だしパック 上記分量での野菜目安 きゅうり 人参...
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YOUKIさんのモニターでいただいた トムヤムペーストで鶏もも肉を漬け込みトース...
材料: 鶏もも肉 YOUKIトムヤムペースト しょつる ナンプラー ...
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レモンの酢のモニターキャンペーンに当選しました 届いてびっくり レモン大好きな娘...
材料: マカロニ キャベツ にんじん きゅうり 卵 レモンの酢 マヨ...
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