節約食材の代表 さつまいもと もち麦 黒米を一緒に炊き込みました 腹持ちも良く ...
材料: さつまいも 白米 もち麦 黒米 酒 塩 水 黒胡麻
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電子レンジで鶏もも肉のチャーシューを作り 炙ってご飯の上に 炙ることで香ばしさが...
材料: 鶏もも肉 1枚250 300gくらい ゆで卵 数量はお好みで...
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手毬風に丸く握ったおむすび 春らしくにぎりました 焼き海苔を桜の形に 上乾ちりめ...
材料: ごはん 葱 小口切り 丸鶏がらスープ 胡麻油 上乾ちりめん ...
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簡単過ぎてごめんさない でも美味しくて 美肌と健康に ご飯のお供に お酒のつまみ...
材料: かぶの葉 大根の葉 醤油 砂糖 酒 みりん 一味唐辛子 胡麻...
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牛バラ肉をプルコギのタレに漬けて 野菜やきのこと一緒に炒め チンした冷凍うどんで...
材料: 冷凍うどん 牛バラ肉 ピーマン小 赤ピーマン小 玉葱小 しめ...
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素麺に合わせる副菜として 天ぷらより手軽に済ませたくて 間違いないやつ 地ビール...
材料: 小麦粉 森たま 干しエビすり潰し ヘテ唐辛子 胡麻 胡麻油 ...
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