味付けなしで簡単に胡麻味噌炒め アボカドが決め手かな ストックの缶詰の消費に
材料: いわしの味噌煮缶詰 野菜 蓮根 カボチャ パプリカ アボカド...
- 278
- 93
- 1
- 8
- 保存
- 3,082
- 23
- 1
- 保存
思い起こせば去年の今頃からコロナのため 自炊を始めたのでした 1 月に29日は会...
材料: 生地 薄力粉 強力粉 ドライイースト お湯 温い牛乳 上白糖...
- 14,009
- 315
- 30
- 52
- 保存
こんにちは 家事日和な週末 早起きしたのですが 家事もしてるんですけど 達成感あ...
材料: ブロッコリーの茎 捨てないで じゃがいも 味噌 出汁汁 昆布...
- 2,694
- 181
- 7
- 45
- 保存
今夜も一人ぼっちのご飯 昼ごはんが遅かったので簡単な一品を を使った節約メニュー...
材料: 木綿豆腐 レモン ナンプラー ごま油 白ごま 青じそ
- 6,052
- 155
- 12
- 53
- 保存
薬膳でアンチエイジングにいい黒い食材と 美肌 抗酸化作用の高いサーモンのヘルシー...
材料: 黒米黒豆入りご飯 寿司酢 刺身用サーモン aしょうゆ aすり...
- 5,574
- 203
- 1
- 7
- 保存
産直センターで青い鷹の爪発見 これは絶対唐辛子味噌作らなきゃ 生姜も多めに入れて...
材料: 青い鷹の爪 万願寺唐辛子 生姜 胡麻油 調味料 豆味噌 八丁...
- 7,687
- 76
- 5
- 6
- 保存
かじきまぐろの生姜蒸しで使った生姜醤油は 豚しゃぶに人参 きゅうり 長芋トッピン...
材料: かじきまぐろ 醤油 酒 生姜すりおろし 醤油 だし汁 いり白...
- 12,180
- 407
- 47
- 63
- 保存
塩麹パウダーで旨味たっぷりの卵とじを作りました ご飯が進みます マルコメタイアッ...
材料: 白菜 エリンギ 生姜 麺つゆ 水 はちみつ 卵 塩麹パウダー...
- 83
- 11
- 1
- 保存
節分で豆を買ったり福豆を頂いたりして 歳の数食べたけれど 余ったのでおやつにして...
材料: 福豆とクルミ 片栗粉 揚げ油 味付け 麺つゆ 砂糖 酢 飾り...
- 2,057
- 95
- 1
- 11
- 保存
- 1,814
- 19
- 1
- 保存
去年デビューしたフルーツの白和え 去年は柿からのスタートでした 今年はりかこさん...
材料: 豆腐 しっかり水切りする 白炒りごま アーモンド 混ぜる用と...
- 993
- 109
- 27
- 22
- 保存
100gあたり 473kcal 彡 アレルギーの方にも是非 彡
材料: 無調整豆乳 なたね油 又はグレープシードオイルなど 米酢 練...
- 6,994
- 139
- 7
- 27
- 保存
みんな大好き簡単あんにん レンチンで楽ちんです 冷蔵庫がいっぱいだったので 蓋つ...
材料: 生クリーム 牛乳 きび砂糖 粉ゼラチン 水 アーモンドエッセ...
- 5,948
- 158
- 7
- 27
- 保存
