- 325
- 49
- 1
- 2
- 保存
こんばんは 暑さにかまけて手抜きし放題になってますが これなら手抜きには見えない...
材料: 鶏胸肉 なす 長ねぎ 酒 砂糖 ポン酢醤油 生姜チューブ ご...
- 344
- 52
- 3
- 3
- 保存
皆さん暑いんでしょうねー こちらまだまだ寒いですー 今日も曇り 半袖で外にアスパ...
材料: 鶏胸肉 酒 醤油 生姜 アスパラ みょうが 大葉 茄子 天丼...
- 1,189
- 1
- 1
- 保存
只今 夏休み中で 有難い事に プライベートの休暇を満喫しており 明日 明後日 お...
材料: ホットケーキミックス 水切り木綿豆腐 マヨネーズ 細目パン粉...
- 418
- 1
- 保存
- 774
- 49
- 1
- 保存
さぁ 今日の晩ご飯は何に しましょうかねぇ w あ 娘の誕生日に使った 鶏の胸肉...
材料: 鶏の胸肉 玉ねぎ スウィートチリソース ケチャップ しょうが...
- 1,952
- 151
- 3
- 18
- 保存
- 2,357
- 15
- 1
- 1
- 保存
簡単 節約食材の胸肉で 夏にぴったりのピリ辛おつまみです 水晶鶏なので パサつき...
材料: 鶏胸肉 酒 片栗粉 塩胡椒 A ラー油 醤油 ポン酢 にんに...
- 274
- 1
- 保存
お疲れ様です 節約の為 胸肉助かります いざ使う時 何しようか マイ胸肉オンパレ...
材料: 胸肉 酒 塩胡椒 にんにく 片栗粉 玉ねぎ スイートチリソー...
- 173
- 1
- 1
- 保存
2021 2 13 胸肉で大葉入り塩唐揚げ でも揚げ焼きだから唐揚げ風 笑 つい...
材料: 大葉の塩唐揚げ イカ天 ほうれん草の胡麻和え マカロニサラダ...
- 526
- 31
- 1
- 保存
お弁当のおかず用に パパッと作りました 塩麹効果で お肉も柔らかくしっとり
材料: 鶏胸肉 塩麹 酒 パン粉 オリーブオイル とろけるチーズ パ...
- 6,808
- 223
- 15
- 33
- 保存
ダイエット31日目 あと 3kg 停滞中 ここからは毎回難しい 食べる量は減らし...
材料: 鶏胸肉 片栗粉 白ごま油 タレ 生姜 酒 みりん 醤油 坂元...
- 1,426
- 173
- 1
- 19
- 保存
