えーーーっと みなさーーーん 先日は私の2000投稿に たくさんのお祝いやあたた...
材料: 手羽先 ケチャップ コチュジャン ごま油 砂糖 醤油 みりん...
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普段届けてもらってる野菜のストックが無くなってきたのでスーパーに行ったんですが ...
材料: 鶏胸肉 ブロッコリースプラウト 人参 塩麹 酒 醤油 胡麻油...
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お肉と野菜はレンジで熱を通すから フライパン調理は2分程度 夏はエアコン入れても...
材料: 鶏モモ肉 皮無し 下味用塩 こしょう 下味用 酒 片栗粉 ピ...
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節約 ヘルシー食材の胸肉と 旬の舞茸を使ったチキンソテーです 舞茸の酵素で胸肉が...
材料: 鶏胸肉 舞茸 みじん 玉ねぎ みじん 醤油 牛乳 舞茸 みじ...
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野菜はお好みですが パプリカ ピーマン 玉ねぎは絶対 レンチンしたジャガイモを入...
材料: 鶏胸肉 玉ねぎ ピーマン パプリカ 赤 黄 ナス カシューナ...
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簡単 節約 鶏むね肉を使った五目中華炒め むね肉は片栗粉をまぶしてから 焼くから...
材料: 鶏むね肉 パプリカ ピーマン 舞茸 ヤングコーン水煮 にんに...
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鶏ハム作るのに 一晩置いておくので事前に準備すると良いです 茹でた後 ラップを取...
材料: 鶏胸肉 塩 砂糖 黒胡椒 お好きなお野菜 マヨネーズ 牛乳 ...
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デミグラスソースとパルメザンチーズをたっぷり絡めて野菜も一緒に美味しく食べよう ...
材料: 牛豚合い挽き肉 オールスパイス おろしニンニク 玉ねぎのみじ...
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