• お気に入り
  • 13もぐもぐ!
  • リスナップ
手料理
  • 2020/05/19
  • 624

鶏胸肉でタンドリーチキン風(作り置き可能)

レシピ
材料・調味料
鶏胸肉
400g
カレー粉
大さじ1
ヨーグルト
100g
たまねぎ
半玉
ピーマンかパプリカ(好きな野菜)
適量
作り方
1
鶏胸肉をそぎ切りしておく。
野菜は事前に切っておく。
2
ジップロックはすべていれもみこみ、放置。
すぐに食べる場合は10分。
作り置きの場合は、冷蔵庫へ2日。そのあとは冷凍庫へ。
みんなの投稿 (1)
#鶏胸肉
#ダイエット
#つくりおき
#簡単
もぐもぐ! (13)