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Snapdishの料理写真:麻婆茄子豆腐
麻婆茄子豆腐
一日分の66 の野菜がとれます
材料: チンゲン菜 2cm 茄子 乱切り にんにく みじん切り 白ネ...
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Snapdishの料理写真:豆腐とひき肉そぼろ丼 玉子のせ
豆腐とひき肉そぼろ丼 玉子のせ
簡単過ぎる でも時間ない時は便利です
材料: ひき肉 150g 絹ごし豆腐 150g 生姜 1かけ ネギの...
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Snapdishの料理写真:茄子の胡麻あえ
茄子の胡麻あえ
今日は 油を使わずに さっぱりしたものを食べたい って 時に 最適です 野菜料理...
材料: 醤油 蒸す時 白胡麻 これうまつゆ 酢 砂糖 青ネギ 糸唐辛...
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Snapdishの料理写真:ピリ辛エビチリ
ピリ辛エビチリ
海老の下処理はちょっぴり手間がかかるけど その先には美味しさが 揚げたりしない簡...
材料: 海老 バナメイエビ使用 下処理 片栗粉 料理酒 調味料 ケチ...
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Snapdishの料理写真:✨海老チリに初挑戦っ✨
海老チリに初挑戦っ
今日は海老チリが僕の心をくすぐりました ので 海老チリと 新ジャガとクレソンのバ...
材料: 海老 絹さや サラダ油 にんにくみじん切り 生姜みじん切り ...
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Snapdishの料理写真:トマトのエビチリ
トマトのエビチリ
テレビでやっていたというトマトを使ったダイエットメニュー 今年はダイエットを頑張...
材料: トマト ホタテ貝柱 エビ 生姜 ニンニク 長ネギ グリーンピ...
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Snapdishの料理写真:鶏のプルコギ
鶏のプルコギ
お弁当ストック用
材料: 鶏もも肉 人参 玉ねぎ ニラ キャベツ プルコギのたれ
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Snapdishの料理写真:ピリ辛唐揚げ
ピリ辛唐揚げ
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 鶏もも肉 一口大 醤油 酒 みりん 豆板醤 片栗粉 キャノー...
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Snapdishの料理写真:春キャベツがたっぷり食べられる鶏胸肉の香味だれ♬
春キャベツがたっぷり食べられる鶏胸肉の香味だれ
キャベツたっぷり で 皆様ご存知の 雪松の餃子 先日 共に購入した 餃子のタレ ...
材料: 鶏胸肉 大 醤油 酒 各 すりおろし生姜 キャベツの葉 大 ...
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Snapdishの料理写真:麻婆大根✱ともさんの薩摩芋と蓮根のデパ地下風
麻婆大根 ともさんの薩摩芋と蓮根のデパ地下風
400投稿目のスナップになります と言っても 地味系なお菜です 笑 これから美味...
材料: 大根 茎の部分も使用 豚こま切れ肉 ニンニク みじん切り 長...
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Snapdishの料理写真:また鶏皮と葱のピリ辛炒め♬とゴボウのパリパリ揚げサラダ
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また鶏皮と葱のピリ辛炒め とゴボウのパリパリ揚げサラダ
最近 4歳の娘が鶏皮にハマりだし くにゅくにゅ のお肉にして と おねだりしてき...
材料: 鶏皮 長ネギ 焼肉のたれ 醤油 豆板醤
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Snapdishの料理写真:♯381 ピリ辛チキン♪
381 ピリ辛チキン
そのままクリスピーチキンでも ザクザク食感のフライドチキン
材料: 手羽元 生姜すりおろし 塩 酒 全卵 薄力粉 パン粉orコー...
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Snapdishの料理写真:麻婆春雨
麻婆春雨
手軽に作れてごはんにあう ささっとできておいしい うれしいおかずです
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Snapdishの料理写真:今日、たまにやる中華の日♪海老とイカ下足のチリソース和え
今日 たまにやる中華の日 海老とイカ下足のチリソース和え
海老とイカ下足を トマトケッチャップベースのチリソースで和えてます 甘めで ちょ...
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