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久々に作った味噌煮込みうどん 身体があたたまりましたー かよちゃんからもらったあ...
材料: 大根 人参 椎茸 しめじ 長ネギ 豆腐 油あげ 鶏肉 里芋 ...
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最近よく食べている豆腐の炒り煮 栄養満点でヘルシーでウレシー 薄味で作って優しい...
材料: 木綿豆腐 ひじき こんにゃく 人参 いんげん めんつゆ みり...
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モニターでいただいた 豆乳シュレッドを使って なめこの赤出汁にトッピングしてみた...
材料: なめこ 薄揚げ わかめ 万能ねぎ 赤味噌 出汁 豆乳シュレッ...
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京都ではひろうすと呼ぶことが多く 飛龍頭 がんもどきと別名があり 我が家のおでん...
材料: 木綿豆腐 乾燥ひじき 人参 百合根 銀杏 枝豆 冷凍でok ...
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昔 よく作ったお豆腐のレアチーズケーキです ペコリ始めてコレはいつか作ろうと思っ...
材料: 豆腐 砂糖 レモン汁 ゼラチン 水 牛乳 生クリーム リッツ...
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やわやわ肉団子スープです 白菜や春雨も入っているので お腹いっぱいになります
材料: 豚挽き肉 木綿豆腐 生姜すりおろし 塩 片栗粉 人参 白菜 ...
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あじのたたき身を使ってあじのハンバーグを作ったよ 青魚が苦手なそこのあ な た ...
材料: あじのたたき身 ごぼう 人参 おろししょうが 小ねぎ 醤油 ...
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頭が良くなります様に と願いを込めて 大豆の水煮があったので あの懐かしい味を思...
材料: 大豆水煮 ジャコ 片栗粉 醤油 三温糖 みりん 油 いりごま
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小麦粉 片栗粉 パン粉が つなぎ の一般的なものですが 肉とグルテンの組み合わせ...
材料: ひき肉 玉ねぎ ナツメグなど レンコンパウダー
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今日は お豆腐ハンバーグです 材料に 合挽き肉を使いましたが もっとヘルシーにし...
材料: お豆腐 合挽き肉 玉ねぎ みじん切り 卵 パン粉 塩コショウ...
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昨晩の 夜ごはん 急に寒くなったね 子供のために 豆板醤控えめのチゲ風鍋
材料: 切り干し大根 アボカド 紫玉ねぎ 白味噌 水切りヨーグルト ...
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