おはようございます 昨日はお休みだったので なるべく糖質カットの食事and雪道の...
材料: 鰹 刺身用 白だし 下味用 長芋 豆苗 明太子 キムチの素 ...
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こんばんは 今日は忙しくて全くkitchenにお邪魔出来てません そしてコメント...
材料: 豆苗 ツナ缶 マキシマム ワサビ マヨネーズ いりごま
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今日のランチです バレンタイン以降 体重が増える一方のあなた 私の事です キャベ...
材料: パスタ キャベツ千切り ツナ缶 大根おろし めんつゆ又は醤...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます ゆるーいダイエット中ですが ラーメンも食...
材料: 春雨 豚バラスライス 塩 コショウ 醤油 酒 キャベツ 椎茸...
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これうまつゆを使ったスープ 味玉 焼豚でシンプルで簡単なおうち中華そば 簡単料理...
材料: 水 これうまつゆ 醤油 おろしニンニク おろし生姜 ごま油 ...
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ちょこちゃん 大変遅れましたが お誕生日おめでとう Happy ノ Birthd...
材料: ババロア 白桃缶 水 白ワイン 砂糖 生クリーム 牛乳 コン...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 今日は 何だか 温かくてあっさりなスープ...
材料: パスタ 7分茹で しめじ エリンギ ハーフベーコン たまねぎ...
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女子会の為にキュートな苺タルトに挑戦 ミントのかわりに豆苗をクマさんに持たせてみ...
材料: 苺1パック 生クリーム カスタードクリーム タルト台15cm
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高タンパク 低脂肪の鶏ささみとビタミンBたっぷりの豆苗のオシャレなデリ風サラダ ...
材料: 鶏ささみ 豆苗 A マヨネーズ オリーブオイル 粒マスタード...
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ランチにレンジでパスタを作ってみました EVERINO の特徴的な機能 うきレジ...
材料: スパゲッティ1 6ミリ 分ゆで 水 白だし 塩 オリーブ油 ...
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届いた ほんだし と冷蔵庫にあった食材でだしむすびにしました ご飯に ほんだし ...
材料: ご飯 ほんだし 具材 豆苗 炒り卵 卵 砂糖 水 塩 カニカ...
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少しずつ冷蔵庫に残っている漬物と野菜を使って おからのポテサラを作りました Yu...
材料: おから 冷凍 さつま揚げ 人参 ビーツ 舞茸 コーン 玉ねぎ...
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