これうまつゆを使ったスープ 味玉 焼豚でシンプルで簡単なおうち中華そば 簡単料理...
材料: 水 これうまつゆ 醤油 おろしニンニク おろし生姜 ごま油 ...
- 1,524
- 87
- 1
- 7
- 保存
- 990
- 86
- 1
- 8
- 保存
今日のランチです バレンタイン以降 体重が増える一方のあなた 私の事です キャベ...
材料: パスタ キャベツ千切り ツナ缶 大根おろし めんつゆ又は醤...
- 1,918
- 50
- 5
- 保存
おはようございます 今朝はずっと気になっていた山本千織さんの 生ハム梨バジルの春...
材料: 千織さんの生ハム梨バジルの春巻き 和梨1 2個 バジル8枚 ...
- 4,575
- 73
- 2
- 1
- 保存
高タンパク 低脂肪の鶏ささみとビタミンBたっぷりの豆苗のオシャレなデリ風サラダ ...
材料: 鶏ささみ 豆苗 A マヨネーズ オリーブオイル 粒マスタード...
- 3,537
- 227
- 1
- 24
- 保存
少しずつ冷蔵庫に残っている漬物と野菜を使って おからのポテサラを作りました Yu...
材料: おから 冷凍 さつま揚げ 人参 ビーツ 舞茸 コーン 玉ねぎ...
- 473
- 97
- 1
- 6
- 保存
安売り次第で150円 200円くらいでできちゃいます 油揚げがボリームを出すので...
材料: 豆苗 水菜でもok 油揚げ 下処理 重曹 しなくてもok 水...
- 4,592
- 198
- 10
- 31
- 保存
- 295
- 160
- 3
- 22
- 保存
これは昨日作ったものです 寒くて何も作る気がしなく メニューも思い浮かばなかった...
材料: つみれ 市販 白菜 しめじ 舞茸 えのき 長ねぎ お好みの豆...
- 383
- 2
- 1
- 保存
パスタの茹で汁に大量の塩が必要なペペロンチーノは減塩中には ですが 昆布茶を使っ...
材料: 豆苗 パスタ 鷹の爪 にんにくのみじん切り オリーブオイル ...
- 4,248
- 286
- 12
- 36
- 保存
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー お野菜たっぷり鶏白湯スープ鍋 1...
材料: 豆苗 人参 輪切り 白菜 ざく切り 白ネギ 斜め切り 鶏もも...
- 502
- 18
- 1
- 保存
こんばんは 今日は久しぶりに早めの帰宅 とは言っても 時前 娘2人が帰っていたの...
材料: 牛挽肉 豚挽肉 パン粉 糀甘酒の素 塩胡椒 玉ねぎみじん切り...
- 2,850
- 162
- 3
- 34
- 保存
届いた ほんだし と冷蔵庫にあった食材でだしむすびにしました ご飯に ほんだし ...
材料: ご飯 ほんだし 具材 豆苗 炒り卵 卵 砂糖 水 塩 カニカ...
- 1,588
- 177
- 5
- 18
- 保存
野菜が高い日が続いて居ますが 豆苗は安定した価格で主婦の味方ですねー 有り難き ...
材料: 薄力粉 片栗粉 ゴマ油 中華の素 お好みでにんにく チューブ...
- 581
- 1
- 保存
