おいしく減塩✨豆苗ペペロンチーノ　　　　　　　　　　　　

パスタの茹で汁に大量の塩が必要なペペロンチーノは減塩中には🆖ですが、昆布茶を使った【だしパスタ】にすることで、減塩メニューだと気づかれないほどしっかり塩味がつきます☺

ビタミン豊富な豆苗と合わせることで、単品メニューでも栄養バランスを整えて🎶

#美容/ダイエット #美肌 #腸活 #ダイエット #洋食 #ペペロンチーノ#豆苗#減塩

なるほどなるほど～
勉強になるーφ(.. )
パスタの単品でも栄養バランス整えられるの嬉しい～(*>∀<*)

昆布茶ですかー❣️成程ですね🥰
ペペロンチーノは好きです。
昔はアサリでよく作りました。

最近調子悪くて食事が食べれず
今血液検査待ちです😅4km痩せました。
デブだからいいんだけどね💦笑
ちょっとスパニッシュに来る頻度が落ちますが
忘れないで~笑

ショコラさん、お疲れさまです✨
4キロも!!
大丈夫ですか?
夏の疲れが出たのかな？😢　

免疫の検査、結果遅いですよね…
私はNOBORIってアプリを使ってます。
結果出たら表示されるので、次回診察までに確認出来て便利です✨

肝機能が高くてそちらの詳しい検査をするといってました。19日が腹部エコーです😅
NOBORI？初めて知りました😊便利そう😊
Appleからﾀﾞﾝｳﾛｰﾄﾞ出来るかしら？

あら…私も今週金曜日に腹部エコーです😂
肝臓ですか…そんなに症状でてくるもんなんですね💦
ただでさえ投薬で負担かけてるので、しっかり見てもらってください✨

NOBORIは全国の大学病院ならたいてい連携してるみたいで、AppleからもDLできますよ☺

DLして、病院の情報センターでデータ連携してもらうと使えます🎶

小さい病院だから無理かなー笑笑
マイナンバーとかで紐ついたらいいのにね
😟
腹部エコー仲間という事で👏3回。笑笑
なんのこっちゃー🤣🤣🤣

まだまだ個人病院まで普及してないかも〜💦
腹部エコー、頑張りましょうね〜😂
↑何を？w

あれからご飯が全く食べれなくなって、2週間で5kgも落ちました💦流石にしんどくなってきて診察1週間前倒して今日行ってきます😅心窩部不快が半端なくて、、ピロリ菌位ならいいけれど😅

お疲れさまです。
病院終わりましたか?
胃カメラもしてるのかなぁ😢
腫瘍マーカーとかも調べてもらいましたか?
全く食べ物受けつけないのはおかしいです💦
ちゃんと原因が分かりますように!

病院いきました。血液検査も異常なく、腹部CTも異常なし、胆管にひょっとしたら石があるかもで
明日別の病院でMRI撮ってもらう予定です。今日は水すら飲んでなかったので胃が楽です💦小さな卵の蒸しパン2個食べれました笑笑なんなんだろ〜😅

お疲れさまです〜💦
とりあえず良かったと言いたいところですが、原因はっきりしないと辛いですよね😢
お薬もらいましたか？

私は明日です〜💦
最後の晩餐食べたところ☺
朝イチだからお水ガマンできそうです〜。