- 884
- 8
- 1
- 保存
今週の健康応援メニュー 塩分を抑える工夫をした魚料理です お酢を使った鯖のみそ煮...
材料: 鯖 土生姜 おろす 小松菜 酒 かつお昆布だし 砂糖 赤みそ...
- 720
- 28
- 1
- 1
- 保存
- 3,533
- 83
- 5
- 3
- 保存
レシピupしました m m 一応 海老チリの範疇ですが 所謂 いわゆる 通常の海...
材料: 海老 大粒冷凍物可 ブロッコリー 大蒜 生姜 共に刻み 韓国...
- 5,845
- 382
- 42
- 64
- 保存
- 2,767
- 70
- 6
- 10
- 保存
- 2,502
- 22
- 1
- 1
- 保存
我が家の茄子料理の定番は揚げ浸しですが これからの夏の暑 い食欲ないわーって日は...
材料: 茄子 出汁 梅干し あれば紫蘇も 酒 醤油 貝割れ大根 大葉...
- 2,383
- 130
- 3
- 12
- 保存
1 22 メニュー ひじき豆腐バーグ 大根 卵 手羽元の酸っぱ煮 白菜のごま和え...
材料: 木綿豆腐 乾燥ひじき パン粉 和風だし顆粒 塩コショウ 万能...
- 2,413
- 16
- 3
- 保存
モニター当選しました ミツカンさん SnapDishさんありがとうございます 早...
材料: 好きな野菜 キノコ類 豚バラ 創味シャンタン すりおろし生姜...
- 1,563
- 76
- 51
- 4
- 保存
タマリンドのクセのない酸っぱ甘さをお酢の代わりに使えないかと思い作ってみました ...
材料: 手羽元 茹で卵 タマリンドペースト 醤油 砂糖 酒 みりん ...
- 262
- 23
- 1
- 保存
- 4,599
- 243
- 16
- 51
- 保存
- 21,558
- 205
- 27
- 41
- 保存
さっぱり煮 初めて作りました だって 酸っぱい煮物だなんて 笑 そう思っていまし...
材料: 鶏手羽元 ゆで卵 大根 パプリカ スナップエンドウ カンタン...
- 7,723
- 173
- 3
- 35
- 保存
スーパーで鶏レバーを買おうと思ったら 砂肝とハツがお安かったので レバーはやめて...
材料: 砂肝 200g前後くらい 鶏のハツ200g位 レバー付きでも...
- 4,043
- 144
- 3
- 22
- 保存
