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TETSUさんのタンドリーチキン大好き でもたまにはお魚でも って事で今夜は鯖の...
材料: 鯖のタンドリー風 さば 粗塩 ヨーグルト マヨネーズ にんに...
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今朝 食べた納豆ごはんです 温かいごはんにタレとカラシを入れて混ぜたひきわり納豆...
材料: ごはん ひきわり納豆タレ辛子付き おかか 青ネギ 無塩バター...
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今月の 健康応援メニュー のテーマは メタボリックシンドローム f メタボリック...
材料: れんこん 乱切り にんじん 乱切り たけのこ 乱切り 乾燥き...
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erisちゃーーーーーん 1200投稿目おめでとうございます いつも優しいコメン...
材料: カブか大根の葉 コンソメ 塩コショウ 玉ねぎ ベーコンかハム...
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豚ミンチ そら豆 玉ねぎ 焼売の皮 これうまつゆ ノ おはよー ございます 先日...
材料: 豚ミンチ 玉ねぎ そら豆 エンリンギ 片栗粉 これうまつゆ ...
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新玉ねぎの美味しい季節が来ました このサラダ 超オススメ 簡単なのに日本人大好き...
材料: ル リュスティックブリー 新玉ねぎのスライス 鰹節 ベビーリ...
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身体に良いビート糖 てんさい糖 を使った麺つゆで韮蕎麦です あっさりしているのに...
材料: 鹿児島産花かつお節 だし用昆布 水 醤油 味醂 ビート糖
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おはようございます 煎り酒が届いた次の日に作ったもの 煎り酒は使ったことが今まで...
材料: 鶏皮 大根おろし 青ネギ マルヰ醤油煎り酒
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