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Snapdishの料理写真:塩唐揚げ&マヨ竜田&きゅうりとワカメの中華サラダ&大根の味噌汁
塩唐揚げ マヨ竜田 きゅうりとワカメの中華サラダ 大根の...
先日めざましテレビでやっていた竜田あげ マヨネーズ効果で お肉がふわふわになって...
材料: とり肉 醤油 酒 しょうが にんにく マヨネーズ
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Snapdishの料理写真:肉入り油揚げ焼き
肉入り油揚げ焼き
本日は油揚げの中に鶏のミンチを詰めたボリュ ームのあるひと品を紹介します こちら...
材料: A 油揚げ A 鶏ひき肉 A 細ネギ B 卵 B 醤油 B ...
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Snapdishの料理写真:四川山的回鍋肉
四川山的回鍋肉
サックサクの野菜300gとジューシーなグリルポークをおクチいっぱいに頬張ろう ホ...
材料: キャベツ 黒豆萌やし 豚小間切れ 万能ネギ ニンニク 花椒 ...
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Snapdishの料理写真:お餅の磯部焼き
お餅の磯部焼き
お雑煮も飽きてきたし 焼き餅で
材料: お餅 醤油 みりん 砂糖
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Snapdishの料理写真:メバルの煮付
メバルの煮付
今日からプチダイエット開始 10日間で 1 2kgを目指す 1日の摂取カロリーは...
材料: メバル 酒 醤油 濃口と薄口を半々 三河みりん 和三盆 生姜...
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Snapdishの料理写真:我が家のナシゴレン(ㅅ´³`)❤︎
我が家のナシゴレン
仕事に私生活に疲れを感じやすい水曜日の今日は手抜きナシゴレン それでも家族みんな...
材料: ご飯 バター さいの目切りにしたパプリカ ピーマン みじん切...
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Snapdishの料理写真:豆腐とアボカドのヘルシーキッシュ
豆腐とアボカドのヘルシーキッシュ
カロリーオフ
材料: 豆腐 アボカド 玉ねぎのみじん切り トマト フレンチドレッシ...
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Snapdishの料理写真:乾燥豆腐と青梗菜の椎茸醬炒め
乾燥豆腐と青梗菜の椎茸醬炒め
椎茸醬 乾燥豆腐 干皮豆腐 ピリ辛 中国料理
材料: 乾燥豆腐 青梗菜 椎茸醬 鶏ガラ出汁 塩 醤油
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Snapdishの料理写真:熊本 干したけのこを利用して ちょっと太めなメンマに仕上げてみました。
熊本 干したけのこを利用して ちょっと太めなメンマに仕上...
シュトママが作るなら ぶっといメンマが食べたくて煮てみました 最後にごま油が 良...
材料: 竹の子 中華だし 砂糖 みりん 醤油 酒 ごま油
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Snapdishの料理写真:鯛のアラ[半額4切れ280円]と大根の煮付け
鯛のアラ 半額4切れ280円 と大根の煮付け
お い ひ
材料: 鯛の切り身 4切れ 大根 1 2 しょうが 3cm位 酒 1...
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Snapdishの料理写真:魯肉飯(ルーローファン)🇹🇼
魯肉飯 ルーローファン
魯肉飯が食べたい とリクエスト有り 作りますよ 冷凍庫にしまっておいた皮付き豚バ...
材料:  
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Snapdishの料理写真:ヤズのなめろう丼
ヤズのなめろう丼
ヤズをなめろうにしてご飯にON そのままだとおつまみ ご飯にオンで でどうぞ お...
材料: ヤズ お好きなお刺身で 味噌 みりん すりごま 今回は白黒ブ...
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Snapdishの料理写真:金柑とりんごのトースト〜洋風みたらし餡で〜
金柑とりんごのトースト 洋風みたらし餡で
金柑とリンゴをトーストの上にのせ 洋風のみたらし餡を垂らしました 和のみたらし餡...
材料: 食パン 金柑 りんご みたらし餡 醤油 バルサミコ酢 蜂蜜 ...
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Snapdishの料理写真:豚バラとさつまいものみそ炒め
豚バラとさつまいものみそ炒め
毎週火曜日は 健康応援メニュー 今月は 糖尿病を予防しよう がテーマです v
材料: さつまいも 1cm幅の半月切り 豚バラ キヌサヤ だし汁 砂...
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Snapdishの料理写真:サラダちらし寿司
サラダちらし寿司
冷蔵庫にあるもので ちらし寿司 作りました グリンピースは うす口醤油で下茹でし...
材料: ご飯 カンタン酢 穀物酢 グリンピース 伊達巻 きゅうり ア...
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