醤油    月      page  82  のレシピと料理アイデア

お肉はローストビーフ 残り物 でしたが ベーコンや焼豚もオススメです

芝麻醤をまだ使ってなかった えきしおに漬けてたチキンをレンチンして 冷ましておい...

豚肉 玉ねぎ 赤パプリカ ニラ 炒め物 p101メインディッシュ

黒鰈って書いてたのにクロガシラだった なんか得した気分

献立はわかめスープとフルーツ 朝なんてこんなもんでいいよね 笑

お肉と野菜を甘辛く炒め煮したものをあんかけにして お餅にかけました あんとお餅が...

煮る前に油でソテーしているので 油のコクと香ばしさがあります 玉ねぎの甘さや旨味...

簡単料理　 肉料理　 炊飯器調理 大根消費

簡単料理 レンコン 菜の花 ベーコン

私がはじめて作った時の簡単唐揚げです 誰でも作れる簡単な唐揚げなので よかったら...

連子鯛が安かったので

筋トレ

スーパーで鱧を見ると夏が来るなぁ と感じ ちょっと贅沢 サラダを作ってみました

夏バテ防止 食欲増進