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Snapdishの料理写真:牡蠣の和風ピカタ風?
和風チヂミ風?
牡蠣の和風ピカタ風 和風チヂミ風
炭水化物抜きダイエットなので 卵だけで 卵に2回に分けて入れるので 小麦粉がなく...
材料: 牡蠣 卵 ニラ 牡蠣にまぶす用 大豆粉 塩コショウ
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Snapdishの料理写真:手作り♡ご飯のお供♪野菜たっぷり鶏そぼろ〜♡♪栄養満点。野菜嫌いな子供ちゃんに是非!!
手作り ご飯のお供 野菜たっぷり鶏そぼろ 栄養満点 野菜...
炊きたてご飯にご飯のお供 何杯でも食べられそう 笑 子供達は朝からモリモリ 食べ...
材料: 鶏ミンチ えのき しめじ 人参 ピーマン 太香ごま油 丸鶏が...
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Snapdishの料理写真:いりこの佃煮
いりこの佃煮
子供が 今日 明日くらいで食べきっちゃうね
材料: いりこ 井上 古式醤油 水 砂糖 味の母 みりん 酒
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Snapdishの料理写真:もやしとにらのナムル
もやしとにらのナムル
主食 主菜 副菜の揃ったバランスの良いメニューですo o o
材料: もやし 茹でる にら 茹でて3cm 人参 千切りにして 茹で...
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Snapdishの料理写真:イワシの梅ソース薬味のせ
イワシの梅ソース薬味のせ
イワシがあっさり さっぱり食べられます 一人一匹では足りないかも 笑
材料: イワシ 米粉 A梅肉 A醤油 A酒 Aみりん B青じそ Bミ...
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Snapdishの料理写真:長芋の唐揚げ
長芋の唐揚げ
長芋を乱切りにして唐揚げの味付けで揚げただけ みったんが長芋の皮をチップスにして...
材料: 長芋 ニンニク チューブ 生姜 チューブ 醤油 塩胡椒 片栗...
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Snapdishの料理写真:大根とホタテ缶のサラダ
大根とホタテ缶のサラダ
マヨネーズが嫌いだったりアレルギーがあったりして食べられない息子たちのために お...
材料: 大根 塩 ホタテ缶詰 醤油 酢 ごま油 青ネギなど 黒胡椒
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Snapdishの料理写真:しらたきパスタ
しらたきパスタ
Shirataki Pasta Healthy
材料: しらたき にんにく 玉ねぎ しめじ ピーマン小 大葉 白ごま...
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Snapdishの料理写真:鶏手羽の甘辛さっぱり煮♪
鶏手羽の甘辛さっぱり煮
クックの元レシピは手羽元だけど 手羽中で 艸 骨から身がホロリと取れるほど 柔ら...
材料: 鶏手羽 醤油 お酒 お酢 砂糖 みりん
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Snapdishの料理写真:牛肉と里芋の煮込み✱
牛肉と里芋の煮込み
地味だけど味わい深いひと品です
材料: 牛肉 今回はすね肉使用 里芋 長ネギ 生姜 水溶き片栗粉 酒...
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Snapdishの料理写真:ゴーヤ、なす、厚揚げのテンメンジャン炒め
ゴーヤ なす 厚揚げのテンメンジャン炒め
キューピー 分クッキングより またとれたゴーヤをいただいたので テンメンジャン炒...
材料: ゴーヤ なす 厚揚げ 生姜 合わせ調味料 テンメンジャン 醤...
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Snapdishの料理写真:スダチうどん
スダチうどん
さわやかです
材料: スダチ 白だし 醤油 みりん うどん
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Snapdishの料理写真:アボエビ生ハムさっぱりサラダ💗
アボエビ生ハムさっぱりサラダ
生ハムとアボカドを使いたかったので マカロニサラダにいれてみたよ ボリュームもあ...
材料: マカロニ 生ハム むきエビ アボカド オリーブオイル レモン...
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Snapdishの料理写真:冷製 山葵漬けクリームパスタ
冷製 山葵漬けクリームパスタ
夫が最近買った山葵漬けがあまり美味しくなかったらしいので 消費のため色々加えてク...
材料: 山葵漬けクリームソース 山葵漬け オリーブオイル 生クリーム...
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