オイスターソース入りのパンチのあるツナマヨが 焼きのりと絶妙に合う 具をたっぷり...
材料: ツナ缶 レタスの葉 大 焼きのり 全形 食パン 8枚切り バ...
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豆腐を入れてかさましナゲット 豆腐は凍らせてから 固く絞って使うので 割としっか...
材料: 鶏ムネ肉 ミンチでも 木綿豆腐 凍らせておく 砂糖 マヨネー...
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梅干しをお肉に混ぜ込んで 真ん中にチーズを 梅干しもチーズも説明しないとわかんな...
材料: 鶏ひき肉 梅干し 溶き卵 片栗粉 ピザ用チーズまたはプロセス...
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枝豆 と豆乳と生クリーム少しをビタミントニオのフードプロセッサーで長めに回して ...
材料: 枝豆 茹で 剥き 無調整豆乳 うどんスープの素 粉 生クリー...
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見た目も鮮やか 美味しい夏野菜を使ったサラダです ブルーチーズやスモークソーセー...
材料: アボカド トマト きゅうり レタス スパム ソーセージ 固形...
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めっちゃ山盛りのお野菜を蒸し焼き バターで焼いた鮭をあと乗せで 自家製にんにく味...
材料: 生鮭 玉ねぎ もやし 人参 ピーマン じゃがいも とうもろこ...
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日月と外食が続いたので週の中日を前にあっさりヘルシーでリカバリーしようと思い 旬...
材料: 舞茸 付け合せ野菜 小麦粉 片栗粉 刻んだパセリ 冷水 レモ...
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明日は娘ちゃんが模試なので 彼女は1日中おうちで勉強 多分 なので 夕方から子供...
材料: 強力粉 薄力粉 イースト 砂糖 塩 スキムミルク 有塩バター...
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先週末の冷たい だったり日中暖房効かせた職場内でバタバタ動きまくるから暑くて汗か...
材料: キャベツ 一口大に切る ジャガイモ 皮を剥いて2 角に切る ...
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初めて作ったメニュー とりあえず見た目も味も形にはなった 笑 今夜の晩ご飯 今夜...
材料: パスタ むきえび ベーコン レモン 塩 ハーブソルト 鷹の爪...
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