赤ワインジャムを初めて作りました ABCレシピより 美味しくて 食物繊維たっぷり
材料: ドライプルーン種なし100g 赤ワイン100cc キビ砂糖2...
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今夜の夕食はゴボウを入れて食物繊維たっぷりのアラビアータ ゴボウ トマト 挽肉の...
材料: 豚ひき肉 ニンニク みじん切り 赤唐辛子 玉ねぎ みじん切り...
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超高タンパク質で きのこ入りなので食物繊維やビタミンも 味付けは梅干しと青しそド...
材料: ささみのひき肉 鶏胸肉 皮 脂身除いて包丁で荒く叩く 卵白 ...
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フランスのストラスブールのケーキ屋さんで習ったジャムです コンフィチュール ドゥ...
材料: オーガニックドライフルーツ レーズン イチヂク アンズなど ...
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順番に炒めるだけ こちらもモリモリおからが食べられる お箸が止まらなくなるのでセ...
材料: 生おから 玉ねぎ 3 位の薄切り ウインナー 斜め薄切り あ...
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ライ麦パンが余ったので作ってみました 酸味のあるパンなので苦手な方もいると思いま...
材料: ドイツパン ライ麦パン たまご 牛乳 砂糖 バター シロップ
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先日買ったセロリが大きくて 冷蔵庫にいたままだったので 消費も含めて 鶏胸肉とに...
材料: セロリ 葉を入れても 鶏胸肉 塩 酒 片栗粉 にんにくチュー...
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