ヨモギを甘くないパンケーキに混ぜて焼いてみました ヨモギ団子より簡単に出来て と...
材料: パンケーキの粉 ヨモギ 茹でる
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オートミール余ってませんか 笑 うち 余りがちです 離乳食によくオートミールを使...
材料: 15 30個分で 結構甘いです マーガリン 有塩でOK 三温...
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かのりちゃんの投稿をみて 今月27日に母の誕生日だったことを思い出して 週末は旅...
材料: 木綿豆腐 豆乳 砂糖 紫芋パウダー 水 生クリーム イチゴ ...
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大豆のお肉と植物素材だけで作ったキーマカレーを ナス ズッキーニ パプリカ 蒸し...
材料: プラントレシピキーマカレー ズッキーニ ナス パプリカ 蒸し...
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チヂミを全粒粉で作ってみました 全粒粉は小麦粉よりもほんの少しカロリーが低く 食...
材料: 豆苗 豚切り落とし 全粒粉 片栗粉 卵 水 鶏ガラスープのも...
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食物繊維 ビタミン ミネラルが とっても豊富な海藻 ひじき カルシウムや鉄分が多...
材料: ひじき 乾燥 にんじん しいたけ いんげん ちくわ 白滝 水...
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おはようございます 切り干し大根のニューレシピです 一度ベビホとエリンギでやって...
材料: 切り干し大根 えのき ちくわ 鰹節 みりん 醤油 青海苔 砂...
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モニターで頂きました味の素のコンソメ 香味ペーストを使いました 寒い冬の免疫アッ...
材料: ピザチーズ 牛乳 味の素コンソメ じゃが芋 人参 カラフル ...
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ヴィーガンだけど こってりコクのある一品 ビタミン ミネラル 食物繊維たっぷり
材料: ホウレンソウ 白胡麻 胡桃 味噌 濃いめの一番だし ...
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根菜たっぷり食物繊維豊富な具沢山なスープです 酒粕が入っているので 心もおなかも...
材料: 豚肉 大根 にんじん ごぼう れんこん こんにゃく 油揚げ ...
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