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Snapdishの料理写真:さばとピーマンの香味マリネ
さばとピーマンの香味マリネ
またまた作り置きに便利なマリネを この香味マリネ とってもいい味なんです さばが...
材料: さば おろしたもの ピーマン マリナード 砂糖 米酢 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:パエリア🥘年末冷凍庫整理
パエリア 年末冷凍庫整理
冷凍庫に溜め込んだエビの殻で出汁を取り おつまみ用のイカとグリーンオリーブ ほん...
材料: 米 サフラン えびの殻出汁 白ワイン トマトソース 玉ねぎみ...
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Snapdishの料理写真:暑いとね。。 ズボラ料理です。最強うまうまビビンバ🌸비빔밥
暑いとね ズボラ料理です 最強うまうまビビンバ
これは韓国にいた時 知り合いママさんが子供 3歳 に食べさせていたのを 教えても...
材料: 韓国産唐辛子粉 韓国の水あめ 又はオリゴ糖なら しょう油 白...
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Snapdishの料理写真:白いプッタネスカ💃リングイネで 焼きなす♪アンチョビ♪ブラックオリーブ
白いプッタネスカ リングイネで 焼きなす アンチョビ ブ...
嵐の夜にプッタネスカ 娼婦風パスタ 普通はトマトソースで あえるんだよね これは...
材料: パスタ ナス アンチョビ ニンニク ブラックオリーブ 鷹の爪...
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Snapdishの料理写真:サツマイモの紅茶煮
サツマイモの紅茶煮
さつまいも大量買いの第三弾は 仕事から帰ってもサッサとできる 紅茶煮で 庭のロー...
材料: さつまいも つ 330gでした ティーパック つ 水500c...
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Snapdishの料理写真:サンマのカリカリ焼き
サンマのカリカリ焼き
さつまいもの歯ごたえと甘みがアクセントに
材料: サンマ さつまいも 菜種油 オリーブオイル 無添加 円熟こう...
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Snapdishの料理写真:エビのチリソースがけ🦐

夏のエビチリは、あっさりと香ばしく☺

薄くかたくり粉をはたき、少量の油で揚げ焼き、自家製スイートチリソースをからめました🦐

玉ねぎスライスとルッコラのサラダと一緒にどうぞ✨

エビは高タンパク&低脂質☺
ビタミンEたっぷりで若返り効果もあり、女性に嬉しい食材です🌳

エビの殻はタウリンが豊富なので、肝機能の改善や高血圧予防にも◎

尾っぽの部分は少し残してあるので、よく噛んでお召し上がりください✨
エビのチリソースがけ 夏のエビチリは あっさりと香ばしく...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 中華 エビチリ
材料: ナムプラー 酢 砂糖 にんにくすりおろし 赤とうがらし しょ...
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Snapdishの料理写真:レバーの甘辛 甘酒煮(o⁰⊖⁰o)
#プラス糀甘酒
レバーの甘辛 甘酒煮 o o プラス糀甘酒
レバーが苦手なの私も この味付けなら食べられました
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Snapdishの料理写真:米糀ミルクで作る人参ドーナツ🍩
米糀ミルクで作る人参ドーナツ
偏食な3歳娘の為に 人参入り お砂糖不使用のドーナツを作りました モチモチっとし...
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Snapdishの料理写真:小松菜たっぷりのペペロンチーノ
小松菜たっぷりのペペロンチーノ
冷蔵庫で小松菜が寂しそうに しな っとしてたので 個人的にはチンゲンサイの方が好...
材料: パスタ 小松菜 にんにく 鷹の爪 アンチョビペースト 塩 オ...
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Snapdishの料理写真:カレー春巻き
カレー春巻き
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Snapdishの料理写真:マッシュルームとナッツのパテパスタ
マッシュルームとナッツのパテパスタ
レシピ有 パテの塩気とナッツの香ばしさが美味しい平打ちパスタ
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Snapdishの料理写真:長芋の胡麻ゆかり揚げ*
長芋の胡麻ゆかり揚げ
最近わが家でハマって作っている長芋の胡麻ゆかり揚げです カットした長芋と白いりご...
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Snapdishの料理写真:これうまつゆで独活のきんぴら💕
これうまつゆで独活のきんぴら
シャキシャキが大好き 太めの千切りにして サッと炒めるだけ 追いこれうまつゆで香...
材料: うど ごま油 酒 これうまつゆ 砂糖 追いこれうまつゆ 輪切...
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