- 773
- 15
- 1
- 保存
トマトを湯むきして凍らせ 砂糖とレモン汁と一緒にミキサーにかけて もう一度凍らせ...
材料: トマト 砂糖 レモン汁 リンゴ酢 オリーブオイル 塩 胡椒 ...
- 1,561
- 36
- 4
- 2
- 保存
- 906
- 75
- 1
- 5
- 保存
鶏胸肉があったので ヘルシーなトマトキーマカレーを作りました 水は加えず トマト...
材料: 鶏胸肉 ミンチ 玉ねぎ ピーマン ニンニク トマト缶 野菜ジ...
- 523
- 39
- 1
- 2
- 保存
- 15,469
- 318
- 22
- 76
- 保存
もぐもぐ未来プロジェクトのおすそ分け企画でいただいた里芋 今日は鶏モモ肉とトマト...
材料: 鶏モモ 里芋 トマト缶 長ネギ 塩 胡椒 みりん 味噌 ロー...
- 1,050
- 73
- 1
- 1
- 保存
先日 教室のlunchに出した ワンプレートです 米粉 で 半分に した 米粉 ...
材料: 鶏モモ肉 酒片栗粉をもみこむ 玉ねぎ中 人参 お好きなきのこ...
- 285
- 2
- 1
- 保存
おいしい世界ごはんパートナー 6月のテーマ じめじめ乗り切る すっぱ旨いレシピ ...
材料: 鶏モモ肉 玉ねぎ トマト サンバル やさしい味わいのガラスー...
- 181
- 70
- 9
- 4
- 保存
いつもの水加減で仕込んだお米に 皮と脂肪を取り除いた鶏むね肉を入れて炊飯スタート...
材料: 米 鶏むね肉 塩麹 水 お好きな野菜 かぼちゃ 人参 玉ねぎ...
- 215
- 1
- 保存
タテギと塩分カットミックスチーズを使ってミートスパゲッティを作りました 合挽きミ...
材料: スパゲッティ 鶏ミンチ カラーピーマン 玉ねぎ みじん切り ...
- 1,343
- 177
- 5
- 26
- 保存
この日のメニュー 焼き鮭 レンジ茄子の油淋鶏風 ちくわの磯辺揚げ ユッケジャンス...
材料: そうめん ツナ缶 玉ねぎ きゅうり マヨネーズ めんつゆ カ...
- 601
- 93
- 3
- 10
- 保存
- 7,633
- 325
- 52
- 41
- 保存
