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Snapdishの料理写真:目先を変えて♬玉ねぎとしめ鯖のサラダ
目先を変えて 玉ねぎとしめ鯖のサラダ
こんにちは しめ鯖が冷蔵庫にあり 何に使おうと思ったのか お正月くらいにしか使わ...
材料: 玉ねぎ 塩 しめ鯖 貝割れ 大葉 EXVオリーブオイル ポン...
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Snapdishの料理写真:今日のお昼ご飯は抹茶豆乳とチョコとマシュマロ(`・ω・´)キリッ  お菓子と食べたら無意味なダイエットドリンク(`・ω・´)キリッ  でも効果は高い(`・ω・´)キリッ お菓子と食べちゃダメだけどね( ´-ω- )フッ
今日のお昼ご飯は抹茶豆乳とチョコとマシュマロ お菓子と食...
美容 ダイエット チョコレート お茶
材料: 本物抹茶 無調整豆乳 お好みで牛乳 お湯 飲みづらい時は蜂蜜
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Snapdishの料理写真:具沢山♥身体ポカポカ🎵きのこの生姜あんかけ蕎麦
具沢山 身体ポカポカ きのこの生姜あんかけ蕎麦
寒い時には生姜を使ったものが身体がポカポカになりますよねぇ とろみをつけると熱々...
材料: 茹で蕎麦 しめじ えのき エリンギ 長ねぎ 油揚げ 水 昆布...
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Snapdishの料理写真:簡単マーブルチョコde美根子さん♡祝400
簡単マーブルチョコde美根子さん 祝400
美根子さーん 400投稿 おめでとうございまーす ノノ パチパチ 今回はバレンタ...
材料: クーベルチュールチョコ ビター クーベルチュール ホワイト ...
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Snapdishの料理写真:娘リクエストのbirthday dinner♪
娘リクエストのbirthday dinner
昨日は娘の22歳の誕生日でした ダイエット中ですが基本肉食女子なので 食べたいも...
材料: 鶏もも肉 塩胡椒 バター ニンニク 玉ねぎ カットトマト ケ...
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Snapdishの料理写真:焼鮭と枝豆の粒みそ炊き込みご飯
焼鮭と枝豆の粒みそ炊き込みご飯
鮭の切り身を焼いて 茹でた枝豆と共に粒みそを入れて炊飯のスイッチオン 出汁入りで...
材料: 米 水 酒大匙3を含む 鮭切り身 枝豆 オリーブオイル
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Snapdishの料理写真:10/31☆゚デリ風♪かぼちゃとさつまいものクリチサラダ☆
10 31 デリ風 かぼちゃとさつまいものクリチサラダ
日付け変わってしまった 昨夜3時間睡眠からの早朝からの活動 帰宅したのが4時前で...
材料: かぼちゃ さつまいも クリームチーズ ブロッコリー 塩胡椒 ...
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Snapdishの料理写真:筍と蛤の含め煮
筍と蛤の含め煮
東急ストアで筍がセールだった 小さめなので2本買ってまとめて下処理 皮剥いたら九...
材料: 下処理した筍 カツオと昆布の出汁 酒 みりん 白むらさき 蛤...
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Snapdishの料理写真:フォカッチャ❤サンド
フォカッチャ サンド
これ 昨日です ずっと朝から フォカッチャ チャチャチャ が頭から離れず ぷ ど...
材料: 強力粉 砂糖 塩 オリーブオイル 水 ドライイースト 仕上げ...
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Snapdishの料理写真:人参ポタージュ&照り焼きチキンランチ♪とご報告…
人参ポタージュ 照り焼きチキンランチ とご報告
ちょっと お久しぶりです コンニチハ 前投稿のコメ返もせず たくさんのまねっこの...
材料: 人参 コンソメ 水 牛乳 バター
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Snapdishの料理写真:高校生活最後の娘のお弁当
高校生活最後の娘のお弁当
とうとう この日がやってきました 娘が高校生になった時 3年間のお弁当生活は長い...
材料: 水 創味シャンタン 粉末 塩 しめじ えのき 白菜 片栗粉 ...
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Snapdishの料理写真:豚肉の味噌漬け焼きの夕食
豚肉の味噌漬け焼きの夕食
こんにちは 1日の食事の記録の夕食です 何とかカロリー計算を終えEXCELで作成...
材料: 豚ロース肉 液体味噌 プレーンヨーグルト 甘酒 にんにくチュ...
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Snapdishの料理写真:手作りドレッシングがウマっ♡レタスともやしとハムの中華サラダ
手作りドレッシングがウマっ レタスともやしとハムの中華サ...
もやしのシャキシャキ食感と たっぷりレタスで美味しい 中華サラダ o o ポン酢...
材料: サニーレタス もやし ハム ポン酢ミツカン味ぽん使用 めんつ...
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Snapdishの料理写真:3.11を忘れないよ マンゴーとアボカド入りチキンサラダ
3 11を忘れないよ マンゴーとアボカド入りチキンサラダ
こちら今日が3月11日ですので 5年前に起きた大震災について 当時思ったこと 私...
材料: 鶏胸肉 大 イエローマンゴー アボカド 塩 胡椒 酒 マヨネ...
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Snapdishの料理写真:チーズとろ~ん🎵春のコロッケ
チーズとろ ん 春のコロッケ
菜の花はパスタや和え物 汁物や炒め物 と色々と使えますが コロッケに入れても美味...
材料: じゃがいも 塩 ベーコン 摘み菜 菜の花 油 コンソメ スラ...
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