モニターでいただいたZEROMEATソーセージと野菜をケチャップと豆板醤で炒めま...
材料: ZEROMEATソーセージ 玉ねぎ ピーマン パプリカ ケチ...
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簡単な甘酢醤油漬け 我が家の 娘さんも バキバキ食べます 漬け込みは20分 で食...
材料: キュウリ 大根 ミョウガ お醤油 お酢 蜂蜜 粉末鶏ガラ素 ...
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手抜きに見えないって これじゃ充分手抜きよねぇ こんなことをやってることが 手抜...
材料: 厚揚げ 大 みつば 酒 コチュジャン 醤油 昆布茶
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こんにちは 蕗には新陳代謝を促し春先に食べると体調を整えることができるそうです ...
材料: ふき 酒 これ うま つゆ 醤油 砂糖 コチュジャン 輪切り...
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今夜は くどいものが食べたいー でも 揚げ物はカロリーが気になルゥー ので 揚げ...
材料: 鳥もも肉 塩 片栗粉 オリーブオイル 砂糖 醤油 酢 ゆで卵...
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久しぶりにヤンニョムチキン作りました コチュジャンがきいて ピリ辛 白いご飯が進...
材料: 鶏もも肉 下味 塩糀 片栗粉 大さじ3 コチュジャン 大...
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こんばんは やっぱり土日はバタバタ ゆっくりとブログ書く時間もなかなか取れません...
材料: 肉味噌 豚ひき肉 にんにくチューブ しょうがチューブ 焼肉の...
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モニターでいただいた海老辣醤を使って 市販の袋麺とレンジアップした野菜が 海老辣...
材料: 袋麺 味噌味 もやし キャベツ ねぎ 人参 椎茸 海老辣醤 ...
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ピリ辛の生姜焼きは よく 大人のお弁当にも入れたりする一品で おっさん 私の父親...
材料: 豚こま肉 ナス 豆板醤 お砂糖 お酒 お醤油 お水 生姜すり...
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今日の北海道は暑いですよー こちらは30 になると予報が出てました ーヒイィィィ...
材料: 冷凍うどん 肉味噌 鶏胸肉 生姜 ネギ キムチ 砂糖 酒 み...
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カレーに牛乳 O と思いますが クリーミーでコクがあり そして程よくスパイシー ...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ 薄切り にんにく みじん あればエリンギや...
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