今話題の大豆ミートのお試しをいただいたので 野菜炒めにしました やわらかくて と...
材料: 大豆のお肉スライスタイプ 人参 キャベツ 玉ねぎ しいたけ ...
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バテ気味だけど お酒は飲みたいなぁ 疲労回復を狙う1品です 豚肉のビタミンBと梅...
材料: ピーマン 厚揚げ 梅干し かつおぶし 醤油 麺つゆ 豚バラ肉
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らでぃっしゅぼーやさんの パレット8種 より 今週のお野菜 ブロッコリー ミニト...
材料: じゃが芋 ブロッコリー とうもろこし 乾燥青豆 ミニトマト ...
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クリスマスっぽく飾ってみました 結果 メインの おからのポテサラ風 が隠れてます...
材料: 生おから 塩麹漬けきゅうり 塩もみきゅうりok 生ハム 普通...
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こんにちは お疲れ様です 写真がこれだけでごめんなさい ヘルパーさんと一緒に作り...
材料: さつまいも オリゴのおかげ 水 ホットケーキミックス 溶き卵...
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三枚卸しのアジ を これうまつゆ と薄めの酸味で南蛮漬け風に 和風にしたのでトッ...
材料: 鯵 三枚卸し 薄力粉 水 薄力粉 新玉ねぎ 人参 みょうが ...
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ロールキャベツの残りもので作りました 肉を巻けないキャベツはここで再利用できます...
材料: キャベツ 合挽き肉 卵 ホールトマト缶 ご飯 醤油 塩 しめ...
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前になのんちゃんとchieさんが作ってて憧れていた紙コップで焼くシフォンケーキ ...
材料: 薄力粉 卵黄 さとう 卵黄用 ほうじ茶ティーバック 牛乳 サ...
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ベーコントマトご飯 ガドガドサラダ 豆乳トマトシチュー 久しぶりのガドガド エビ...
材料: ピーナッツバター スイートチリ 甘め ヨーグルト 豆乳 ナン...
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