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Snapdishの料理写真:発酵玄米10日間ダイエット
発酵玄米10日間ダイエット
久しぶりの投稿 10日間で約4kg痩せました
材料: 玄米 乾燥玄米 塩
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Snapdishの料理写真:おかず肉味噌ジャン麺
おかず肉味噌ジャン麺
土日は冷蔵庫の整理です 今夜は蕗のキンピラを刻んで肉味噌を作って 冷やしラーメン...
材料: 和風お惣菜 ひじき 煮物等 豚ひき肉 玉ねぎ みじん切り 豆...
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Snapdishの料理写真:焼き肉のタレで簡単麻婆豆腐
焼き肉のタレで簡単麻婆豆腐
こちらこそ フォローありがとうございます まだ 始めたばかりで よくわかってない...
材料: 豆腐 豚挽き肉 ネギ ニンニク ショウガのすりおろし 焼き肉...
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Snapdishの料理写真:鮭の焦がしバターソテー
Ami
鮭の焦がしバターソテー
大急ぎで作ったので付け合わせ無し
材料: 鮭切り身 塩こしょう 小麦粉 バター オリーブオイル
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Snapdishの料理写真:おつまみ春巻き
おつまみ春巻き
一口サイズの春巻きです 今回はベビーちーずのサラミ バジルで作りました
材料: 春巻きの皮 ベビーちーず サラミ バジル アスパラガス 冷凍
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当😋🍴✨
ビタミンたっぷり豚肉のソテーとカラフルパプリカ👨‍🍳❤️✨ご飯は薬膳たっぷり雑穀米😆
#イタリアン 
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今日のお弁当 ビタミンたっぷり豚肉のソテーとカラフルパプ...
簡単にたくさん栄養が取れるのでおすすめです
材料: 豚肉厚切り 白ワイン オリーブオイル トリュフソルト パプリ...
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Snapdishの料理写真:1分でできる、バターとハーブ香るフレッシュトマトソース🍅でオムレツ
1分でできる バターとハーブ香るフレッシュトマトソース ...
いい香りのソースができました フレッシュハーブ タイムとバターの良い香り バター...
材料: トマト オリーブオイル バター 塩 黒胡椒 タイム
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Snapdishの料理写真:大豆ミートとオートミールのフライパンピザ🍕
大豆ミートとオートミールのフライパンピザ
粗く砕いた大豆のお肉ブロックタイプとオートミールをレンチンし 玉子でつなぎ 生地...
材料: 大豆のお肉ブロック オートミール ハム ミニトマト ピザ用チ...
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Snapdishの料理写真:ナスとししとうの揚げびたし
ナスとししとうの揚げびたし
簡単で ナスに味がしみて おいしい
材料: ナス しし唐辛子 水 みりん 醤油 鰹節
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Snapdishの料理写真:🎃じゃがぼちゃガレットは豆乳シーツでまとまるよん👍ノンオイルだよん👍
じゃがぼちゃガレットは豆乳シーツでまとまるよん ノンオイ...
Lavender Teaさんのフレンチトースト実験のとき 豆乳はパリパリになるこ...
材料: カボチャ じゃがいも 豆乳 バルサミコ酢 水切りヨーグルト
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Snapdishの料理写真:食べるミルクスープ❤︎
食べるミルクスープ
今日は寒いので 具だくさんです
材料: 白菜 キノコ ベーコン 牛乳 片栗粉 塩
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Snapdishの料理写真:アボカドモッツァレラ 生姜&柚子胡椒だれ
アボカドモッツァレラ 生姜 柚子胡椒だれ
和なつまみ的になります 緑がなかったのでイタリアンパセリを散らしたけど大葉があれ...
材料: アボカド モッツァレラチーズ ポン酢 オリーブオイル 生姜す...
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Snapdishの料理写真:プチ椎茸のマカロンバーグ
プチ椎茸のマカロンバーグ
直径3 4 cmのプチどんこ椎茸を使って マカロン風の椎茸のハンバーグです 一口...
材料: 椎茸 直径3 4センチ ハンバーグ肉ダネ 小麦粉か片栗粉 A...
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Snapdishの料理写真:♯304 甘辛チキン♪
304 甘辛チキン
淡白な鶏肉に合うこってり味 お弁当やお酒のおつまみにピッタリ
材料: 手羽 どの部位でも 塩胡椒 にんにく 砂糖 酒 片栗粉 酒 ...
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