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低糖質
今日のお昼は4人とランちゃん 昨日次男くんが 飲み会 だったので スープ物が欲し...
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ロールキャベツ
トマト味のロールキャベツ作りました 覚え書き 合い挽き肉 使ってみました 330...
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鶏塩うどん
鶏塩うどん こんにちは 先月末にInstagramにpostしたものを こちらに...
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冷やしうどんアレンジ
こんにちは 昨夜はアラレ と思った程の大粒 が降りましたが 今日は蒸し暑い 昨日...
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カーボカウント
今晩は漬けダレに浸して焼いたラムロースト 使ったタレは一緒に売ってたものを使用 ...
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アサリ 生はもちろん 缶詰のでさえ売ってないんですぅ なので 冷凍ほたてのチャウ...
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チキンフォー こんにちは 世間的には 今日からGWですね 私は 関係なく カレン...
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前日に作って置いた作り置きおかず 仕事が忙しい時に便利です 材料 豚肉  こんに...
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ホットプレートで作る場合 タレは少し薄味かな くらいが丁度いいです 時間が経つに...
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ふふふ 今日は大好きな 青しその実漬け 市販品 を餃子の具に入れてみました 水餃...
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品めの夕飯レシピです こちらはヤマサさんの商品   これ うま つゆ で味付けし...
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