お疲れさまです 地物の天然カツオ ガーリックオイルで焼いてたたきにしました ガー...
材料: 鰹 サク にんにくスライス オリーブオイル 醤油 柚子の皮 ...
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本日の夜ごはんは 鶏とエリンギの炊き込みご飯 オニオンサラダ 南瓜のクリームシチ...
材料: 米 鶏 エリンギ ゴボウ 人参みじん お出汁 みりん 酒 醤...
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2020 11 12 ポテトのマヨ焼きとかぼちゃコロッケとかおかずにならない選手...
材料: ポテトのマヨ焼き レタスとピーラー人参の和え物 かぼちゃコロ...
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モニターでいただいた豆乳シュレッドを使って 市販の薄いピザクラストにれんこん し...
材料: ピザクラスト れんこん しらす干し 豆乳シュレッド オリーブ...
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あさごぱんに と焼いたんだけど おやつになってもーた笑 めちゃうまぁ 生地がほん...
材料: 強力粉 イースト 砂糖 塩 ほうれん草 ブラックペッパー オ...
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雪降ってきました 娘リクエストでいつものシラスぶっかけご飯 野菜中心のランチ モ...
材料: 青菜 小松菜 ゆき菜 青梗菜等 人参 ツナ ほんだし 麺つゆ...
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これヤバイ めっちゃやみつき 箸とまらん 茹でるのめんどくさくて 笑 レンジでチ...
材料: キャベツ ニンジン ポン酢 豆板醤 ゴマ油 塩 あらくすった...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり 鮭の野菜たっぷり南蛮漬け 1日分の59 ...
材料: 人参 千切り サニーレタス ちぎる なす 縦半分斜めスライス...
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200投稿目はスヌーピーのミルフィーユ鍋 大根おろしアートで大好きなスヌーピーを...
材料: 白菜 豚バラ肉 人参 水 和風だし ティーパック 醤油 酒 ...
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