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Snapdishの料理写真:野菜たっぷり豚汁🍲幸せ
野菜たっぷり豚汁 幸せ
今日も寒くて豚汁が食べたかったので豚汁を作りました 私は豚汁に里芋とサツマイモを...
材料: 白菜 人参 玉ねぎ 大根 里芋 サツマイモ ごぼう 出汁 い...
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Snapdishの料理写真:カリカリベーコンと貝割れ菜の七味マヨ和え
カリカリベーコンと貝割れ菜の七味マヨ和え
貝割れ菜のマヨ和えがたまらなく好き カリカリにしたベーコンと和えて七味唐辛子をふ...
材料: ハーフベーコン 貝割れ菜 マヨネーズ 七味唐辛子
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Snapdishの料理写真:あるあるカレーピラフ
あるあるカレーピラフ
忙しい時に 家にあるある材料で作った 簡単カレーピラフです
材料: 玉ねぎ 人参 ピーマン ポークソーセージ ごはん あらびき塩...
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Snapdishの料理写真:味玉で作ったタルタルソースのチキン南蛮🐔
味玉で作ったタルタルソースのチキン南蛮
ああ やっぱり作ってる そんなお声をいただきそうな 笑 味玉応用シリーズ第 弾 ...
材料: 味玉 マヨネーズ 玉ねぎ 酢 乾燥パセリ 塩コショウ
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Snapdishの料理写真:みーちゃんランチ(一口オムライス風)
みーちゃんランチ 一口オムライス風
レンジでチンしてごはんと卵を一纏めにして手づかみでも食べやすくしました
材料: 卵黄 豆乳 軟飯 玉ねぎ 人参 トマトピューレ ケチャップ
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Snapdishの料理写真:ピタパンサンドイッチ 柚子胡椒ソース
ピタパンサンドイッチ 柚子胡椒ソース
はちみつと合わせた柚子胡椒ソースがアクセント
材料: ピタパン 牛ひき肉 玉ねぎ 赤パプリカ 人参 トマト アボカ...
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Snapdishの料理写真:カリカリ‼️パンチェッタ
カリカリ パンチェッタ
イタリア産パンチェッタ 豚バラ肉の塩漬けを1 月以上 熟成 乾燥させたもの これ...
材料: パンチェッタ キャノーラ油 キッチンペーパー
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Snapdishの料理写真:家庭でも簡単レシピを追加したスモークサーモンのタルターラ
家庭でも簡単レシピを追加したスモークサーモンのタルターラ
フープロで家庭でも簡単に出来るようにアレンジしました
材料: スモークサーモン 玉ねぎスライス 人参スライス 種無しオリー...
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Snapdishの料理写真:セロリとドライトマトのパスタ&刺身こんにゃく スープ
セロリとドライトマトのパスタ 刺身こんにゃく スープ
数馬温泉で買った 刺身こんにゃくが美味しい
材料: パスタ1 4mm ドライトマト セロリ ベーコン にんにく ...
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Snapdishの料理写真:ベーコンの切り干し大根
ベーコンの切り干し大根
ベーコン入りの切り干し大根煮です ベーコンのコクで出汁知らず 戻し時間 煮る時間...
材料: 切り干し大根 ベーコン しいたけ 太白ごま油 みりん 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:納豆春雨スープ
納豆春雨スープ
3パックの納豆だとひとついつも余るので 今日はスープに お酢をいれたので納豆臭く...
材料: 春雨 納豆 白菜 玉ねぎ ねぎ ヒガシマルうどんスープ ごま...
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Snapdishの料理写真:ツナマヨ揚げワンタン☆Tsu10muさんに教えてもらったょ☆😊
ツナマヨ揚げワンタン Tsu10muさんに教えてもらった...
コレ本当に美味しい 子供たちの喰いつきが凄いし ママも が進みます ワンタン揚げ...
材料: ツナ缶 玉ねぎ 大葉 砂糖 塩コショウ マヨネーズ ワンタン...
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Snapdishの料理写真:柳の舞の唐揚げ野菜チップ盛り
柳の舞の唐揚げ野菜チップ盛り
完全にやり過ぎた ゴミみたいになってしもた これでも今日病院の待合室で読んだ雑誌...
材料: 柳の舞 さつまいも 蓮根 玉ねぎ 薄口醤油 ブロックベーコン...
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Snapdishの料理写真:レシピ公開🌳
胃腸に優しい✨ナスと牛肉のカレー

冷蔵庫にあるもので30分☺
ワンパンでできちゃうやや甘口の簡単カレー🍛

カレーは辛くて胃に悪そうなイメージがありますが、実は消化を促進してくれる作用があります。

今回は自律神経を整えむくみを解消してくれるナスと、鉄分豊富な牛肉を合わせました🐄🍆

冷蔵庫にあるものでアレンジしてみて下さい💫
レシピ公開 胃腸に優しい ナスと牛肉のカレー 冷蔵庫にあ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 貧血 むくみ解消 カレー ナス 牛肉
材料: 牛肉 玉ねぎ なす 小麦粉 カレー粉 砂糖 醤油 砂糖 醤油...
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