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Snapdishの料理写真:鮭とじゃがいものパスタ
鮭とじゃがいものパスタ
本来味付けはにんにく味噌ダレなのですが お味噌が勿体無いので醤油にしちゃいました...
材料: スパゲッティ 鮭 じゃがいも 舞茸 オリーブオイル バター ...
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Snapdishの料理写真:ちりめん山椒
ちりめん山椒
時期に下茹でして冷凍してた山椒で作りました 山椒のピリピリがたまらん
材料: じゃこ 山椒の実 酒 薄口醤油
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Snapdishの料理写真:レシピ公開🌳
胃腸に優しい✨ナスと牛肉のカレー

冷蔵庫にあるもので30分☺
ワンパンでできちゃうやや甘口の簡単カレー🍛

カレーは辛くて胃に悪そうなイメージがありますが、実は消化を促進してくれる作用があります。

今回は自律神経を整えむくみを解消してくれるナスと、鉄分豊富な牛肉を合わせました🐄🍆

冷蔵庫にあるものでアレンジしてみて下さい💫
レシピ公開 胃腸に優しい ナスと牛肉のカレー 冷蔵庫にあ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 貧血 むくみ解消 カレー ナス 牛肉
材料: 牛肉 玉ねぎ なす 小麦粉 カレー粉 砂糖 醤油 砂糖 醤油...
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Snapdishの料理写真:豆腐と鶏肉のしょうがあんかけ
豆腐と鶏肉のしょうがあんかけ
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 木綿豆腐 水気を切って2cm角 まいたけ 鶏もも肉 一口大 ...
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Snapdishの料理写真:トマトとバジルのミニピザ
トマトとバジルのミニピザ
1次発酵 2次発酵なしでお手軽ミニピザ 捏ねてベンチタイム 後は伸ばして焼くだけ
材料: 準強力粉 砂糖 塩 ドライイースト 水 オリーブオイル ピザ...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉とジャガイモのつくね .。.:*♡
鶏むね肉とジャガイモのつくね
鶏肉にジャガイモを混ぜてるからヘルシーで 形が残ってるじゃかいもがまた美味しいで...
材料: 鶏むね肉 ジャガイモ 玉ねぎ 卵 砂糖 鰹節 砂糖 醤油 み...
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Snapdishの料理写真:ほたての酢の物
ほたての酢の物
ほたてがあったので酢の物にしました 酢の物 ほたて ズッキーニ 玉ねぎ 大葉 茗...
材料: ほたて ズッキーニ 玉ねぎ 大葉 茗荷 料理酒 ミツカンのカ...
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Snapdishの料理写真:ジャージャーうどん
ジャージャーうどん
ぶっかけうどんグランプリで 位になりました ありがとうございます 0
材料: 豚挽き肉  長葱 生姜 豆板醤 甜麺醤 醤油 味噌 紹興酒 ...
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Snapdishの料理写真:とっても簡単❣️塩昆布と糀甘酒で燻製サラダチキンの炊き込みご飯
とっても簡単 塩昆布と糀甘酒で燻製サラダチキンの炊き込み...
燻製のサラダチキンが余っていたので塩昆布と糀甘酒を入れて炊き込みご飯を作りました...
材料: お米 塩昆布 にんじん 牛蒡ささがき 市販の燻製サラダチキン...
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Snapdishの料理写真:しらすと長ネギのニンニク醤油パスタ
しらすと長ネギのニンニク醤油パスタ
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材料: スパゲッティ 長ネギ しらす ニンニク 醤油 めんつゆ
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Snapdishの料理写真:初物🌟秋刀魚💗圧力鍋で骨まで美味しい😄
R-K
初物 秋刀魚 圧力鍋で骨まで美味しい
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Snapdishの料理写真:唐揚げ
唐揚げ
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Snapdishの料理写真:祝い鯛でリメイク鯛そぼろ🎍
祝い鯛でリメイク鯛そぼろ
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鶏もも肉のグリルです 香ばしく焼き余分な脂を落としてから...
タレに漬けたお肉が こんがり 深みある味わいに 特にとり皮が美味です 一味唐辛子...
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