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Snapdishの料理写真:長芋とじゃこのカリカリ焼き
長芋とじゃこのカリカリ焼き
長芋には血糖値を正常に整える効果があります 食物繊維が含まれているのでお通じにも...
材料: 長芋 じゃこ 塩 鰹節
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷりピーナッツ和え🍀味見に注意😋
野菜たっぷりピーナッツ和え 味見に注意
今日はいつもごま和えなのでピーナッツ和えにしました 野菜たっぷり食べれます
材料: キャベツ千切り 人参千切り もやし 玉ねぎスライス きゅうり...
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Snapdishの料理写真:トマトと豚肉のピリ辛炒め
トマトと豚肉のピリ辛炒め
甘酒 豚肉 甘酒をモニターで頂いて以来 甘酒ファンになっています 朝は苦手で 朝...
材料: 豚肉 トマト ニラ ネギ しょうが ニンニク みそ 酒 醤油...
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Snapdishの料理写真:きのこと蒸し鶏の揚げネギソース
きのこと蒸し鶏の揚げネギソース
鶏の皮付き胸肉が手に入ったのでこの前アーガイブで作っていたお料理を参考にうどんス...
材料: オリーブオイル まいたけ しめじ うどんスープの素 皮付き鶏...
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Snapdishの料理写真:クルマロチョコ😊
クルマロチョコ
イズのクルマロチョコが気になっていたけど いつもナッティバーばかり買ってました ...
材料: 好きな板チョコ くるみ マシュマロ
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Snapdishの料理写真:鶏肉の柚子ジャム焼き
鶏肉の柚子ジャム焼き
大量に作った柚子ジャムを消費するため 鶏肉に漬けこんで焼いてみました 柚子のサッ...
材料: 鶏胸肉 もも肉でも可 柚子ジャム 柚子の皮と砂糖で煮たもの ...
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Snapdishの料理写真:アスパラのリゾット
アスパラのリゾット
春の訪れを告げる野菜として ヨーロッパで広く愛されているアスパラガス シンプルな...
材料: グリーンアスパラガス 玉ねぎ みじん切り 米 化学調味料無添...
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Snapdishの料理写真:あんこ入りマーブル角食
あんこ入りマーブル角食
バゲット修行中ですが ちょいと息抜き 紫芋パウダーが残ってるので ぐる ぐる あ...
材料: 強力粉 キタノカオリ使用 塩 砂糖 豆乳 水 ココナッツオイ...
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Snapdishの料理写真:ゴロゴロ野菜のクリームシチュー
ゴロゴロ野菜のクリームシチュー
毎週木曜日は ベジたべる v
材料: かぼちゃ 一口大 にんじん 乱切り ブロッコリー 玉ねぎ 厚...
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Snapdishの料理写真:ライ麦パン オレンジピール入り
ライ麦パン オレンジピール入り
妊娠中 体重管理の為にヘルシーなパンを作りました 美味しくて結局食べ過ぎましたが
材料: 強力粉 ライ麦粉 水 バターorココナッツオイル 砂糖 塩 ...
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Snapdishの料理写真:アスパラガスとベーコンのコロッケ
アスパラガスとベーコンのコロッケ
アスパラガス コロッケ アスパラガスコロッケ ベーコンコロッケ 揚げ物 ランチ
材料: ジャガイモ中 アスパラガス ベーコン 塩胡椒 キャベツ トマ...
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Snapdishの料理写真:親子丼&ワカメと麩の味噌汁
親子丼 ワカメと麩の味噌汁
丼物 卵料理 親子丼 鶏モモ肉 玉ねぎ 椎茸 卵 青ネギ
材料: A出汁 A酒 Aみりん A砂糖 A醤油 B鶏モモ肉 一口大 ...
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Snapdishの料理写真:お弁当
お弁当
11 14 旦那はんのぉ弁当 Menu 鶏胸肉と茄子の味噌照り焼き 鮭の塩焼き ...
材料: タレ 味噌 砂糖 酒 醤油
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Snapdishの料理写真:tama家のハンバーグプレート♡
tama家のハンバーグプレート
みんな大好きハンバーグでワンプレートな晩ご飯 のっちゃんのベジタブルナンプラー ...
材料: 水 しょうゆ ウスターソース ケチャップ コンソメ さとう
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