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まだまだ寒さが続きますが 気持ちだけでも春に近づきたくてプレートを明るくしてみま...
材料: チキンのタレ 酒 醤油 ケチャップ オイスターソース 砂糖 ...
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シンプルにオートミールをご飯の代用にキーマカレーと合わせて たんぱく質 38 8...
材料: オートミール 水 鶏胸肉皮なしひき肉 玉ねぎみじん切り カレ...
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大根サラダ用の残りと 人分ずつ残っていた更科そば 明日葉そばを使い切りました お...
材料: 更科そば 乾 明日葉そば 乾 おかひじき 大根 太めの千切り...
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Eテレのまる得マガジンのホットケーキミックスレシピのシリーズで まず液体の材料を...
材料: 卵 サラダ油 豆乳 きび糖 シュガーカット ホットケーキミッ...
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アスパラガスの下の方だけの茶碗蒸し あさイチみてアスパラガス買ってきました そう...
材料: たまご 白だし 水 アスパラガスの下の方
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