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レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- アスパラガスの下の方を輪切りにカット
繊維を断ち切ることによって
かたくて繊維質な所でも美味しく食べられる
- 2
- たまごをといて白だしと水で卵液をつくる
- 3
- 器にアスパラガスの下の方、卵液を濾して入れて 蒸し器で8分蒸して出来上がり
ポイント
今朝のあさイチは
アスパラガスの下のほうの特集でした!!
今日はアスパラガスの下の方の茶碗蒸しって
買ってきてわーと作りました。
そして美味しくいただきました。
それからテレビでやったのはツナ缶が入っていて、出汁いらず✨ってレシピの紹介だったのに気づいたのでした🤣🤣🤣
次回はそちらをやってみましょう。
つづく
#おっちょこちょい
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いま人気のレシピと料理写真
あさイチみてアスパラガス買ってきました。
そうそう、下の方だけで美味しく茶碗蒸しになるって!!
うん、美味しかった😊❣️
また作ろ☺️
#茶碗蒸し#アスパラガス#アスパラガスの下の方#あさイチ #いい感じ
#ツナ缶入れるんだった#白だしで作りました
#本当は#ツナ缶入れると出汁なしでいけるってレシピでしたー
#これはこれでまる
#花粉症対策
#グルタミン酸
#肥満抑制
アスパラ大好き！！
茶碗蒸しも大好き！！
美味しそー
アスパラガスの茶碗蒸し美味しかったよ😋
下の方が栄養価が高いんだって
是非したのほうでどうぞ🤗❣️