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Snapdishの料理写真:まぐろと海老とアボカドのタルタル
まぐろと海老とアボカドのタルタル
クリスマスメニューで作りました セルクル型に詰めるだけ 簡単で ちょっと豪華にみ...
材料: 三層分 作ります アボカド 玉ねぎ みじん切り バルサミコ酢...
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イカの缶詰メスティンご飯の一生
簡単料理 節約料理 混ぜ 炊き込みご飯 お粥 リゾット 雑炊
材料: 白米 イカの缶詰
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ズッキーニの肉巻きyummy
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Snapdishの料理写真:エビのチリソースがけ🦐

夏のエビチリは、あっさりと香ばしく☺

薄くかたくり粉をはたき、少量の油で揚げ焼き、自家製スイートチリソースをからめました🦐

玉ねぎスライスとルッコラのサラダと一緒にどうぞ✨

エビは高タンパク&低脂質☺
ビタミンEたっぷりで若返り効果もあり、女性に嬉しい食材です🌳

エビの殻はタウリンが豊富なので、肝機能の改善や高血圧予防にも◎

尾っぽの部分は少し残してあるので、よく噛んでお召し上がりください✨
エビのチリソースがけ 夏のエビチリは あっさりと香ばしく...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 中華 エビチリ
材料: ナムプラー 酢 砂糖 にんにくすりおろし 赤とうがらし しょ...
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 #あるもので  #具沢山お味噌汁
ベーコン豚汁 あるもので 具沢山お味噌汁
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ご飯が進む 甘辛タレの長いものステーキ
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豆腐カレーだれのつけうどん
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おつまみ三種 ジャガイモの塩麹明太バター もやしのナムル...
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バナナチョコパイ
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切り干し大根のドライカレー
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