サラダ弁当 です ローストビーフおにぎり と ポテサラたまごやき サラダ ヘルシ...
材料: ローストビーフ ごはん マッシュポテト ゆで卵 マヨネーズ ...
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チキンの主な味付けは白ワイン レモン 生クリームでサッパリとした仕上がりです 好...
材料: 鶏肉 食べやすい大きさにカット しめじ 玉ねぎ くし形切り ...
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頂いた蛸の残りの頭を使って エスニック これうまつゆベースでラー油とカレーパウダ...
材料: 蛸 豚バラ肉 もやし これうまつゆ 四川麻辣醤 カレーパウダ...
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千切りした大根に鰹のタタキ たっぷりの薬味と一緒にいただきます 鰹は高タンパク低...
材料: 鰹のタタキ 大根 大葉 ゴマ油 ヤマサのまる生ぽん酢
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イブ飯です さつまいもとブルーチーズ はちみつ オリーブオイル 岩塩 ピンクペッ...
材料: さつまいも ふかしたもの ブルーチーズ はちみつ オリーブオ...
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入院近い 冷蔵庫にあるもので 最後の投稿 病室から皆さんの写真覗きます 皆さん ...
材料: 食パン 刻みキムチ 刻みボンレスハム マヨネーズ アボカド ...
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おはようございます 昨夜は マッシュルームあったので ビーフストロガノフ 作りま...
材料: 牛肉コマ 玉ねぎ 牛乳 ヨーグルト バター 塩 こしょう 白...
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そうめんで冷やし中華 冷やし中華風かな ー 作ってみました ヤマサそうめん202...
材料: そうめん 1人分 鶏ササミ 100g レタス 適量 きゅうり...
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シンプルなスペアリブのトマト煮込みをクスクスに乗せて食べました スペアリブ トマ...
材料: スペアリブ 塩糀パウダー 胡椒 ガーリックパウダー オリーブ...
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