刺身を塩糀に漬けることで彩りよくうま味をアップ すし酢には砂糖の代わりに甘酒を使...
材料: ご飯 すし飯用の水加減で炊いたもの 合わせ酢 麹の花 あまざ...
- 2,400
- 54
- 1
- 4
- 保存
- 2,174
- 71
- 1
- 2
- 保存
- 3,143
- 79
- 3
- 10
- 保存
- 1,836
- 16
- 1
- 1
- 保存
- 13,837
- 329
- 18
- 66
- 保存
ピーナッツは低GIでダイエット向きな食品だそうです 普段はピーナッツペーストをパ...
材料: 菜の花 ピーナッツペースト 無糖 マヨネーズ カロリーハーフ...
- 2,730
- 32
- 1
- 2
- 保存
カレーの下ごしらえをしている時に 飴色タマネギを 取り分けて作った一品 の甘みと...
材料: 豚薄切り肉 リンゴくし切り 薄切り 小麦粉 グレープシードオ...
- 6,759
- 162
- 5
- 21
- 保存
蒸し器にいれてますが 演出です 炊飯器で炊きました おむすびにして冷凍 小腹が空...
材料: 米 キノコの麹甘酒煮の煮汁 キノコの麹甘酒煮 薄揚げ にんじ...
- 290
- 97
- 1
- 8
- 保存
- 49
- 71
- 1
- 6
- 保存
午後からうちのパパママが孫を見に我が家へ いや 明日も会うんだけどねー へへへ ...
材料: ミックスベリー 冷凍 生クリーム きび砂糖 砂糖 レモン汁 ...
- 1,810
- 84
- 17
- 2
- 保存
- 414
- 43
- 1
- 1
- 保存
- 3,391
- 172
- 17
- 42
- 保存
夏バテ対策 に良いかもと 食欲減りがちな夏にはドリンクで 補給 糀甘酒入り レシ...
材料: コーヒーゼリー 氷 牛乳 糀甘酒 お好みでバニラシロップ あ...
- 501
- 71
- 1
- 13
- 保存
鶏もつをさっと茹で上げ調味料と香味野菜で煮るだけの簡単なもつ煮 梅干しの酸味と甘...
材料: 鶏もつ 鶏モモでも砂肝でも 生姜 梅干し ねぎ 小ねぎ 唐辛...
- 4,186
- 266
- 20
- 59
- 保存
